我怕人,我不敢自己走出家门,我怕她们的目光,我有心理疾病,我以后怎么活,我是不是不能天天在家呆着,越在家呆着越傻,我不想免费心理咨询

叮当

14回答

问

我怕人，我不敢自己走出家门。我怕她们的目光。我有心理疾病。我以后怎么活，我是不是不能天天在家呆着。越在家呆着越傻。我不想作祸。我作祸，得到的都是痛苦。我不要用作祸，吸引别人的注意力。心理怎么才能健康起来。我和谁都沟通不了。我也不想说那些气话。我控制不住自己。

8温暖

14条回答

郭清莲

咨询师

1年前

你多大了？是发生什么事让你开始害怕到呆在家里？我感受到你是很想走出这个困境啊，做过什么走出困境的梦吗？我希望你做个好梦并逐渐付诸行动让梦想成真！

翟桦

咨询师

1年前

感受到你是那么无助，那么痛苦，内在有很大的恐惧。很希望能帮助你，你愿意的话咱们可以聊聊。

王有涛

咨询师

1年前

放下控制，深呼吸，告诉自己我不是主人，问问潜意识需要什么，找到合理合法的途径去帮他实现。

王谦

咨询师

1年前

44"

石广朋

咨询师

1年前

你控制不住自己，大概率是因为你想过分控制自己，按照自己想象的方式生活，但又感觉自己能力支撑不起来，所以你的情绪和内耗在一轮一轮的循环中叠加表面上在乎别人的眼光，其实你是接受不了那些真实的自己，尽管知道对自己有好处，但也一定有坏处，而且后者要大于前者，而且有些东西是不能随便跟别人说

周乐

咨询师

1年前

大冬天，天气好的时候出去晒太阳

李有军

咨询师

1年前

如果能强迫自己走出家门，做一些自己能做的事，心情就会好些了，情绪也会相对的稳定下来了，就算出去散散步，走走路，晒晒太阳也好，而这些有益的行为都会很好的改善你现在的状态。

陈奋

咨询师

1年前

你说你不敢出门，怕她们的目光，她们是谁？

于萍

咨询师

1年前

接受改变不了的，去改变可以改变的

张广亚

咨询师

1年前

50"

刘旭艳

咨询师

1年前

我能理解你的感受，面对心理障碍确实是一件非常困难的事情。但请相信，通过适当的方法和支持，你是可以逐步改善这种情况的，希望你能早日恢复心理健康，享受美好的生活。

#每天都想着结束自己的生命.....# 9个回答

#人生苦短，转眼成空，除了你自己，没有人能陪你一直走到最后。把讨好别人的精力，拿来善待自己；把迎合别人的心力，用来自我滋养。修心修行，修好脾性，修得正果。你只有对自己足够好，才能赢得命运的青睐。# 7个回答

#我游戏总是没人家厉害怎么办# 4个回答

#"我已经没兴趣给大多数人留下好印象了"。# 14个回答

#侵入性思维，老是会想到过世的人的脸，越不想越想到# 13个回答

#这样条件可以选择？# 51个回答

#分手伤心几天后现在接受分手的事实，这几天觉得和他的事已经过去了很久，是因为不爱了么？这么快？半个月都没有# 20个回答

#即便渴望得到亲密关系但不知道怎么做# 15个回答

#为什么有的人会自杀。他没有和别人说这个想法。谁也不会知道他要自杀。如果知道就会去阻止他，他为什么要跳河。活着多好啊，还能看见他的爸妈。我以后再日常生活中，我应该注意观察吗。是一个村子里的人。我希望他能活着。可是还是听到了坏消息。我不想听见坏消息。他的家人说他最近一年，老给家里买大鱼大肉。肘子。这可能就是预兆。他可能想做个抱死鬼。他走的那一天，把家里都收拾立正。他把手机留下了。他给70多岁的父母的楼房里买了空调。他往他儿子借的钱买的空调。他有低保，一个月600，他以前给家里父母买菜。这以后再也给家里买不到菜了。他如果活着还能看见他的儿子成家，结婚生子。他还能抱孙子，看着孙子结婚成长。他有脑血栓，他恢复的挺好。他走路有点瘸。如果平常唠嗑，怎么才能发现一点问题。阻止悲剧的发生。他的性格是内向，不爱说话。有什么事都憋在心理。例如父母说他几句，他不反驳。他的性格不好。他如果大大咧咧，他就不会这样了。在道路上看到他，谁也不知道他要去哪里。他才51。年龄太小了。和他的父母上装修完的楼房住多好啊。他父母特意为了照顾他，买的楼房。他父母给大孙子一个楼房，给小孙子一个楼房。在道路上走，要多观察周围的人，谁有没有反常的举动。他平常唠嗑什么都不说。怎么才能发现他反常。怎么才能阻止悲剧。他都有死的勇气，他为什么不能好好活着。给家里人省心。他走了，最难过的是他的父母，家人，儿子。亲人。如果当时能早点发现，把他揍一顿就好了。怎么才能避免悲剧的发生。# 15个回答