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sedona
17回答
问
要怎么解决呢?说重要也不重要,就是每半个月一次展现自己的机会,自己报名就行。如果愿意的话,可以每周都去 上一周觉得自己准备的不错,不过没有拿奖,但是我不气馁,毕竟我是跟全国冠军竞争 但是我发现经常没到时间节点,我就没办法全神关注。今天我看到一个心理学科普,大概说这是我的一种自我保护机制,那要怎么破解?
9温暖
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17条回答
舒丽
咨询师
1年前
全力以赴的充满期待,却又认为不可能胜过全国冠军的潜意识,矛盾中反复横跳吗
马霞
咨询师
1年前
大概没有一个能看到明确结果的预期吧?
于敏
咨询师
1年前
你是觉得自己某方面不足,一时也改变不了,有点小放弃吧,你参加演讲的初心是什么呢。
李有军
咨询师
1年前
每个人复习准备的方式是不一样的,有的人喜欢提前做预案并反复的斟酌,直到自己认为可以了,才会安心,而有的人,则喜欢压力达到一定程度或事情迫在眉睫了,才会付之于行动,而此时的效率可能是最高的,也可能为了避免自己长期处于焦虑中,无论哪一种,没有好坏之分,只要适合自己就好。
于萍
咨询师
1年前
放轻松,轻装上阵,才能成功
农之海
咨询师
1年前
你虽然努力的表现不在乎输赢的样子,可实际上你很在乎名次,以至于迷失了自己的本心,你已经不知道自己为何而努力奋斗,就想拿个好名次。
梁静璋
咨询师
1年前
具体说,这是哪一种自我保护机制?
冯红艳
咨询师
1年前
如果明天能有个差不多的发挥,就不用非要让自己紧张起来。放松就好了。
姜琳琳
咨询师
1年前
44"
尤四海
咨询师
1年前
是对自己的某些表现不满意引起的吧
钱英
咨询师
1年前
你觉会是动力不足导致拖延吗?
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18个回答
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