分手让我感到难过,判断失误让我感到难过,我没有能力成为别人的需要让我感到难过,他不是不可替代,我不是不可以接受分手,我只免费心理咨询

你的芒果甜吗

16回答

问

分手让我感到难过。判断失误让我感到难过。我没有能力成为别人的需要让我感到难过。他不是不可替代。我不是不可以接受分手。我只是想知道原因。因为美丽是一个陷阱。因为我想了解真实的很多缺点的自己，不想再做一个虚假的看起来完美的自己。分手本来就是一种否定，不打扰就是给自己留下的尊严。我瞎了，他也瞎了，两个人都瞎了。下一次，先了解我的缺点，接受我的缺点之后再开始。

13温暖

16条回答

匿名

3年前

谢谢老师安慰。

董颖异

咨询师

3年前

你说“你没有能力成为别人的需要让你很难过”，这句话好像是说没有成为别人想要的样子对自己有些失望。或许我们在去满足别人之前先问问自己，我想要成为什么样的人，而不是总是一味地去成为别人想要的那个人，在别人的需求和自己的需求面前我们首先要满足自己的需求才能快乐哦。另外：你说“下一次先了解我的缺点，接受我的缺点后再开始”，让我感觉到你更希望另一半可以喜欢接纳你的所有，包括你的优点和缺点，而不是只关注在你的优点上。我们每个人都有优点和缺点，也想要全部被对方接纳和认可，那么首先我们先学着接受自己的缺点，告诉自己这也是自己的一部分。你不想再做一个虚假的完美的自己，因为那样的你感觉到疲惫了吧，既然当下有这样的想法了，就尝试着慢慢去卸下这个完美的“面具”，看看真实的自己也是很好很值得人喜欢的，建立起这样的自信后，你就可以不用再带着虚假的面具，可以潇洒轻松地做自己咯

加油