心理防线崩溃,别人能知道自己内心所想的东西,而自己并不想让别人知道,应该怎么办,免费心理咨询

冬冬

11回答

问

心理防线崩溃，别人能知道自己内心所想的东西，而自己并不想让别人知道，应该怎么办

6温暖

11条回答

1年前

那就不承认了

1年前

自己有被别人洞悉的恐惧，你是怎么知道别人了解你内心所想的一切的，是想象还是事实？这种情况多久了呢？

1年前

你感觉别人知道，感觉不是事实。

1年前

因为你觉得，自己的需求一旦被发现，你就可能会被别人控制。

1年前

事无不可对人言，阳光下没有新鲜事。胸怀坦荡，光明磊落，坦诚和真诚是永远的必杀技。

1年前

先别慌呀，其实很多时候别人知道了也未必会一直放在心上。你可以试着调整心态，告诉自己这不是天大的事呢。要是担心对方说出去，不妨坦诚地和对方聊聊，表达你希望这件事能保密的想法，说不定对方会理解并尊重你的。别让这件事一直压在心里，放松点哦。

相关问答

#刚刚和问答里的朋友讨论出来的# 4个回答

#求助# 10个回答

#为什么很多人想去稳定的事业单位，不知道是不是我太年轻了，我反而更向往那种不稳定的创业。但是我又担心是否是自己没有了解过不稳定的艰辛，过于安逸了，才想要人生有点波澜。真的不稳定适合我吗？我不知道了。去稳定的事业单位也不容易吧，难度应该不比创业差吧？还很辛苦。为什么那么多人想要进去？你们想要什么样的生活呢？# 14个回答

#我到底是喜欢人还是讨厌人。因为好奇心旺盛会对别人想法感兴趣，但是又因为恶臭人性想远离。怎么生存# 14个回答

#我很尴尬# 34个回答

#老公对我很好，可是我没有心动，然后我还容易被别的男生吸引，想跟别的男生谈恋爱，怎么办，哎# 13个回答

#太害怕了，怎么办TAT# 9个回答

#我朋友突然跟我说她想努力了，想上好初中，她问我要不要一起，其实我迷茫的，在我们家环境的影响下我从没考虑过这些，还有些颓废，唯一一次想好好学，结果没成功，我很懒，不愿意去认真听课，我既想学又不想学，但是又突然想起昨天晚上的事，我有时候感觉自己挺冷血的，我感觉我不想妈妈，前几天因为学习的事我以为妈妈生气了我害怕，就一直没回她信息，后来我忍不住先找的她，她让我给她打电话，但是当时不方便，我跟我妈妈说的十点半，她说太晚了，就要九点二十，其实我当时是有侥幸心理的，一直编理由不跟妈妈打电话，因为奶奶他们都在我旁边打不了，妈妈跟我发信息我也没回，后来看到妈妈说了句她很困先睡了，我过了几分钟假装才看见，结果没想到妈妈还等着我，问我要不要打，我感到好对不起妈妈，打了电话一听妈妈的声音就崩溃了，一直大哭，真的好想好想妈妈啊，其实写着这段就哭了。朋友的问题我想了一会也同意了，约好明晚看课堂回放。我现在的状态是还有点懒，不愿意，可能我明天还会继续颓废，但是我发现，我想让妈妈不那么辛苦，让妈妈过上好的生活[玫瑰]# 22个回答

#自信是不是一个特别漫长的过程，看书也很难达到# 25个回答

#就是，一定要喜欢那个对的人。就是那个，和他相处的每一天，都让你觉得自己很好、很值得的那个人。有的人就是，你一靠近他，就会变成一个疯子一样的人。无论你怎么努力最后都会很糟糕。明明一切都应该很合适。但最后都会一塌糊涂。而有的人，你靠近他，一切都好像是对的。# 17个回答

相关话题

#感情那些事# 6101651个回答

#人际关系# 2647552个回答

#压力太大怎么办# 1604051个回答

#我需要心理咨询吗# 1338823个回答

#职场二三事# 559782个回答

#个人成长# 10732385个回答

#抑郁求助# 529083个回答

#焦虑怎么办# 1115731个回答

#心理咨询# 2548460个回答

#一句话描述你现在的心情# 2216540个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号