重复旧有的行为,只会得到旧有的结果,希望得到新的结果,只有改变旧的行为,亲子关系,夫妻关系,同事关系,朋友关系亲戚关系,免费心理咨询

那晓旭

问

重复旧有的行为，只会得到旧有的结果希望得到新的结果，只有改变旧的行为亲子关系、夫妻关系、同事关系、朋友关系亲戚关系、自我关系都适用！！！

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#为什么我会总遇到同样的人？#

#习惯舒服的相处#

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#负面情绪一旦产生，我们就会聚焦在情绪本身，并且放大不良情绪，当我们深陷在情绪当中，思维的能力大大降低。除了咨询师的共情与陪伴，还需要拉起来访者的手一起深挖情绪产生的根源，逐一理性拆解，最终解决，拥有平和愉悦的人生[爱心]#

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