别人什么都有,我什么都没有,别人有对象,有孩子,我什么都没有,我没有对象,我没有孩子,我心态不好,我心理不平衡,我钻牛角免费心理咨询

叮当

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问

别人什么都有，我什么都没有。别人有对象，有孩子，我什么都没有。我没有对象，我没有孩子。我心态不好，我心理不平衡。我钻牛角尖。我都30多了。我上火。我有毛病。我的毛病是心理疾病。我应该怎么调整心态。天天因为这事上火。我该干什么干不了什么。我该结婚结不了婚。和我同龄的孩子都很大了。而我可能一辈子都没有孩子。我老了都没有人管。孤家寡人。

7温暖

20条回答

刘世淑

咨询师

1年前

看得出来你非常的焦虑，你甚至感觉到年老非常凄惨，这是灾难化的思维。你如果换个积极的思维就会发现，你没有拖累，一人吃饱全家不饿，你可以随时随地来个旅行……其实现在的00后基本上是不要孩子的。他们老了会去养老院。有儿女的老人也会去养老院。当你不定睛在这些事情上，而是专心工作，过好自己的生活时，你想要的东西慢慢的就会来了。