刚开始沉重,窒息,后来慢慢清醒找回了一点理智,期间这个人渣会不时的信息示好,天里对他从深刻的依赖到愤怒的责骂到失望的推开免费心理咨询

白茶清欢无别事

22回答

问

刚开始沉重、窒息，后来慢慢清醒找回了一点理智，期间这个人渣会不时的信息示好，15天里对他从深刻的依赖到愤怒的责骂到失望的推开，而他从开始表现得非常忏悔的到现在冷淡的退场，偶尔还是会升起一些不甘和无助，很想回头责备他，但我知道没有意义，我知道我应该坚持远离，不该与他纠缠上，应该告别依赖生长出自己的力量，我还在一步步熬，或许需要一些鼓励的声音

9温暖

22条回答

1年前

当断不断反受其乱

1年前

你已经做得很好了，分离是不容易的，慢慢来，加油！

1年前

你好！你很勇敢也很坚定的要走的方向。接纳自己的所有情绪，想哭就哭，想骂就骂。加油！

1年前

这种情况下能够保持理智是很不容易的。你只是暂时还没有遇到对的人而已。允许自己有情绪，并适当表达出来；利用身边的社会支持系统，比如亲人和朋友。尽量保持有规律的生活。时间也是疗愈的良药，一切会好的。

1年前

你很勇敢，能在感情背叛时果断离开，守住自己的中心，在不甘和无助时，能借助自己内心的力量把这件事情处理的让自己少受伤害，保护了自己。

1年前

你很棒！是什么让即使有不甘和无助，也坚定的选择了离开？

1年前

接纳和允许现在的一切慢就是快～

1年前

好好爱自己，包括在亲密关系里，更应该好好的爱自己。

1年前

遵从自己内心，对自己耐心一些，接纳和允许当前的状态，一切都会好起来！让你最快地从这种状态中出来的最好办法，也许就是不要逼着自己太快从这种状态中出来，时间、耐心和爱，会治愈你

1年前

旧的不去新的不来

1年前

我有你类似的经历，所以懂你的感受。有不甘和无助也是正常的。但是你知道自己需要远离他，并且能够照着去做，这是很了不起的。背叛是践踏了我们的底线，是最不可原谅的行为，没有挽回的必要了。即便他来挽回，也要断然拒绝。给你一个温暖的抱抱。

以后情绪反扑的时候可以到这里聊聊。

相关问答

#我应该怎么做，我只想做好自己的工作，我不想学坏。我为什么退不掉。我想退出这个工作，可是我退出来，我又觉得很可惜。我不退出来我每天都是在无效主持。来回内耗，反反复复，我真的很痛苦。我一天赚的钱很少。我最顾虑的是我不知道我放弃这个工作，我能做些什么工作。可以出去捡瓶子。我后面一直都没有人接档。我真的累了。今天我无效主持到13点多，本来我的档是中午10点到12点，她们一直在厅里玩游戏，就没有办法关厅。得等她们玩完游戏在关厅。我在群里说13点谁有空，可以帮接下空档。群里没有回答，之后群里有一个回答，但是她说话有点气人。她说需要我帮你主持吗。我在群里说需要，我不想和她犟。之后呢。她在群里说一会你扣排，我帮你主持。我在群里我说好的谢谢。之后呢。她和我说宝宝可以扣排了，我说不是我的档。我说完这句话，那边就不愿意了，我说的是实话，根本就不是我的档。其实我很羡慕那些干了一段就走的人。她们可以做到说走就走。她和我说好吧，之后她在排挡群艾特我说宝宝在这里扣排，我说这里没发排挡。我后面搁了5分钟，我说好的。我说完不是我的档，13点她来厅里了。我至从说完不是我的档，之后她和我说好吧，她又发消息说啊。既然我做的不开心，我就不想做了。语音厅就像娱乐圈一样。很复杂。我也不想和多个大哥暧昧。如果我以后有对象了，我不会去做这个工作的。因为男生都会介意每天和很多大哥聊天。他们说上背后怎么说我。她们背后说我什么我都不知道。我私信问她们，我说13点有空吗，一个回答我说没空。我一直都想有个工作，好不容易有个工作，我一直在傻傻的坚持。我觉得过年前说不做了，她们会不愿意。可是我不愿意谁管。同事不是朋友。我为什么想退，退不掉呢。我还是想靠自己的双手去赚钱。这个好像属于是捷径。但是也是一个工作。我到底应该怎么办。再之后我在厅里公屏上打字说这把游戏关了，我就先锁厅了。没有人回答我。都能看见。这就是所谓的同事。再之后，她们游戏终于打完了，我说我有事，我先锁厅了，我有事我先下了。有一个时间我有一个冲动，我想和别人说我退了，我先不做了，再这么长时间内耗下去我会崩溃的。到我快结束的点了。厅里进来人多了，我就会不好意思锁厅。我说完这不是我的档，之后她走了，13点之后没有人接档。最后我锁厅了。女生还可以做什么工作。过年前说不做了，就没有开厅接档。她们会生气，不会过个好年。过年后说不做了，其实我走了没有人在乎。# 8个回答

#我今天骑电车撞到一个在路上停车的电车了，我没刹车，我脑子里一直想着撞出人命怎么办，我知道撞到她的腿上了，我感觉她被撞的很严重，但是她说了我几句就走了，然后我也走了，我也不知道她撞的严重不严重。我现在脑海里一直是被撞的事情，很吓人，我心理承受不了那种伤害，我觉得被撞会很疼很严重，我好怕啊，我对自己犯的错很想弥补，可我不知道该咋办，我也没有问她有事吗，也没陪她去医院看看# 15个回答

#当你发信息给别人对方很久没有回复信息我会以后都不联系这个人明明每次回信息都很热情，但是回信息的速度一次一次的慢，每次安慰自己，可能对方忙，次数多了，还能告诉自己是对方忙吗，可是回复的时候很热情也很容易让人误解，可是等待别人回复信息，这个又是煎熬的，我感觉我是不是边界感不够强？对方很慢回复干嘛还要找他，你又不是没有人跟你聊天，何必如此卑微，是不是自己的外界限感也不够清晰，好了，坚定一点，不管最后对方是怎么回复，这回我决定断掉这份联系，不要让自己内耗，但是我很容易因为对方态度稍微缓和，或者热情，忘掉此刻决定，可是周而复始只会陷入循环，所以还是该坚定一点呢# 13个回答

#自卑# 16个回答

#与其沉浸在无法改变的过去，或是难以预知的未来，不如专注于每一个当下。任何事情都需要一个积累的过程，既不能急于求成，也不可放任自流。用好眼前的每一分每一秒，踏踏实实做好每件事，反而更容易达成心愿。也不要忘了，专注地做一件事，胜过敷衍地做很多事。每个人的时间和精力都是有限的，专注于某个领域，持续深耕，才能有所作为。# 7个回答

#服了草台班子# 6个回答

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#我且为止人生中出现的所有美好都不及遇见你。# 13个回答

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#昨晚梦见了爸妈梦里他们都是年轻时候的模样他们站在亭子长廊边上跟我道歉说: 因为我体质不好，本来没打算要我，只是没想到我顽强地活了下来。让我照顾好自己，一切只能靠自己了。我含着泪对他们说:我不怪你们，我会好好生存，而且也会活得很好。不必担心。现实中，父母健在。# 18个回答

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