人生如棋,棋如人生,黑白交错中,举子落子间,像极了人生路上的每一步,对弈之中,总是有胜有败,但一时的失意并不要紧,只要你免费心理咨询

王倩倩

问

人生如棋，棋如人生。黑白交错中，举子落子间，像极了人生路上的每一步。　　对弈之中，总是有胜有败。但一时的失意并不要紧，只要你没有一蹶不振，就总有机会东山再起。　　人生路漫漫，看淡得失、放宽眼界、提升格局，才能下好人生这盘棋。

人生如棋，棋如人生。黑白交错中，举子落子间，像极了人生路上的每一步。

　　对弈之中，总是有胜有败。但一时的失意并不要紧，只要你没有一蹶不振，就总有机会东山再起。

　　人生路漫漫，看淡得失、放宽眼界、提升格局，才能下好人生这盘棋。

相关问答

#第240天改变坏习惯我们每个人都会受不良习惯的困扰，很多人也尝试过去做出改变，但却很少有人能够真正的改掉自己的坏习惯。在一次次的挫败后，不少的人会觉得习惯是没法改变的。你可能心里会说，“我知道天然的食物确实对我的身体有好处，但是我已经习惯了经常吃泡面和炸鸡，我该怎么办呢？”如果真的想要改变你的习惯，是有办法的，那就要学会用健康的习惯来替换不良的习惯。我们的习惯回路，常常是由三个阶段组成，分别是暗示、惯常行为和奖赏。想要改变，我们需要的就是打破旧的习惯回路，建立新的健康的习惯回路。具体来说，你要用一个新的惯常行为来代替旧的行为。当你看到一个泡面的广告时，它通过怎样的方式，来引起你的食欲，这个方式就是对你的一个暗示。紧接着，就到了惯常行为，也就是我们最通常会采取的行为。你可能就会收到暗示的激发，会去买一碗泡面来吃。在你完成惯常行为之后，自己好像得到犒劳一样，吃了泡面使得味觉得到满足，也能使肚子感到充饥。如果你认识到了吃泡面是不健康的，想改掉这个习惯。那么下次产生食欲的时候，你可以提醒自己不必去吃泡面，而是去吃一个新鲜的苹果。这样一来，你就建立了新的习惯。你收到暗示引起食欲，采取了吃苹果的行动，自己仍然感到能量得到补充和尝到新鲜味道，这就是改变习惯后，所获得的犒劳。在这个新习惯里，习惯发挥作用的回路并没改变，在只是在选择的对象上发生改变而已。所以说要想摆脱坏习惯的影响，就要从“惯常行为”入手，通过建立新的惯常行为，能更容易地把健康的习惯替换不良的习惯。# 1个回答

#3个典型表现，帮你识别回避型依恋#

#同性恋的前世今生#

#标准是罪魁祸首#

#对世界温柔以待#

#外遇了，婚姻能否进行下去？（续）#

#没有完美的关系#

#爱孩子，就是在爱和正向的滋养中允许他做自己。#

#弱者不一定是好人#

#忽视，是对他人最残忍的剥夺#

相关话题

#感情那些事# 5316707个回答

#人际关系# 2343057个回答

#压力太大怎么办# 1461105个回答

#我需要心理咨询吗# 1239621个回答

#职场二三事# 500112个回答

#个人成长# 8781194个回答

#抑郁求助# 470611个回答

#焦虑怎么办# 952597个回答

#心理咨询# 2174171个回答

#一句话描述你现在的心情# 1922589个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号