小BB贝
13回答
之前我的生活很丰盛,工作日开心工作,周末就给自己安排外出参加活动,和姐妹聚会,回家陪父母等。但这几个星期突然对这样的生活感到厌倦,没兴致参加活动了,宅家里两个周末了,没了活力。 朋友就邀请了我去野游,我看我状态不好,就去了,心情有稍微变好。回来后,我又开始觉得无趣了,对什么都感觉不到兴致。特别想到自己的生活一直没变化,就觉得在浪费时间浪费生命。特别看到别人都结婚生子,有的都二胎,有的去了别的城市生活,有的升职加薪,只有我的生活几年下来都没变化。荷包的钱开始有积累,但弥补不了我的内心的无聊。 我有思考是不是该找个对象,但我个人觉得是我自己的问题,不是找个对象就能解决的,该调整的是自己的心态。我现在对什么都不感兴趣,怎么办???
5温暖
13条回答
状态和心态是可以调整的,也可和心理咨询师一起探讨
觉察到了自己有新的需求,怎么打开,怎么说服自己需要一个过程。
孤单,无聊,实则是内心没有去处,一种被关注的安定感,别人的关心也好,充实工作也好,都是外在的表象,离开这些,你会慌张,安定下来的前提不是找个办法去逃避这份孤寂,而是深入进去看下,建议你找个适合自己的咨询师聊聊,给的建议和招数都无法抵达你内心,只有你自己才可以抵达
你是否思考过人生的意义?
你可以问问自己我真正想要的是什么,做什么能让我真正的开心,去做让你真正感兴趣的事
可能是你自己在提示你要去新的方向探索和寻求哪些你未曾发现的。
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#昨天晚上和男朋友在床上看电视剧 突然他的手机响了 有人给他打电话 我没在意 他也不说话 一直是对方说话 他挂了电话之后我问他 谁啊 他说同学 我说男孩还是女孩啊 他说女孩 他紧接着说 我跟你说你不能生气 我说好 他说是张xx 是他前女友 我当时心里猛的一颤 嘴巴发抖 手也抖 浑身开始抖 开始紧张 我假装没关系 我说她 怎么了?话音刚落 她的手机响了 我男朋友接了电话开了免提 那个女孩说 你女朋友睡了吗?我接过来电话说 怎么了你找我有什么事吗?那个女孩在哭 我心里想 她都哭了 如果我骂她 她肯定更难受 我就说 你怎么了 你怎么哭了啊 你是不是喝酒了 她说 没事祝你们幸福 拜拜 然后挂了电话 我当时紧张害怕 浑身抖的说不好话 我偷偷记下了她的电话号码 我骗我男朋友说去厕所 我偷偷给那个女孩打了电话 我说你怎么了 你是不是喝酒了 你怎么哭了 那个女孩说 不用你管 有什么事吗?我说现在闫xx是我男朋友了 我跟你打电话没别的意思 就是想说 以后能不能不要打扰他 这个女孩就说 我就打扰他关你什么事儿 我生气了 我说 别给L不要L 接着这个女孩就开始破口大骂 还说 你看我以后能给你男朋友骚扰成什么样子吧!当时我很冷 平时我也是一个强势的女孩 爱吃醋 我男朋友看别人一眼我都生气 但我男朋友非常宠我 在一起这么久不会凶我 不会无视我 不知道为什么 到了他前任这里 我怂了!我哭着下楼 一下子滚了下去 我男朋友出来了 那个女孩又打过来电话 跟我男朋友说管好你女朋友 别让她出来乱咬人 当时我哭的喘不过来气 我男朋友的妈妈出来了 骂了那个女孩 那个女孩就告诉我男朋友的妈妈说 我骂的就是你儿子的女朋友 我就是要让她不高兴 我就是要让她难受 她跟我男朋友分手的原因就是 上中学的时候 他们在一起了 一直到毕业 毕业后就开始冷落我男朋友 我男朋友就像舔狗一样 后来受不了了和这个女孩分手了 过去那么久了 为什么现在来打扰我们 遇到这种事情 真的让自己很崩溃!# 12个回答
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