离职大半年了,什么都不想干,不想去上班,对啥都没兴趣,整天浑浑噩噩,日夜颠倒,但是又觉得这样很颓废,就是内心觉得干啥都觉免费心理咨询

Master

22回答

问

离职大半年了，什么都不想干，不想去上班，对啥都没兴趣，整天浑浑噩噩，日夜颠倒，但是又觉得这样很颓废，就是内心觉得干啥都觉得累，没啥动力，躺平吧，也累，又颓废。也去面试过，面试通过了，薪资待遇也不错，但是想想又觉得不合适，没去又躺了一个月，当时离职想着好好休息三个月左右，就去上班，没想着，一躺半年了。

10温暖

22条回答

肖钤文

咨询师

1年前

现在不想行动，或许是还没躺够。若接纳躺平，开开心心、心无旁骛地躺平一段时间，以找回自己，然后可能会有方向…… 和自己在一起，是需要的。也可以与咨询师聊聊，了解真实的自己。

孔德雪

咨询师

1年前

你好！回家和爸爸妈妈静静的呆一段时间，为他们做一点你力所能及的小事。

曲红艳

咨询师

1年前

先照顾好自己内心的感受和需求，并满足这一部分，不想动有可能是感觉被占据了，能量被偷走了～接纳当下的自己，慢慢积累能量，会起来的

匡亚勤

咨询师

1年前

那是因为你还有躺平的条件

赵莎莎

咨询师

1年前

躺平半年，是不是对人生不满意所以不想动。

黄琦梅

咨询师

1年前

您好，您是不是感觉失去了生活的方向？情绪有点低落？从行为上最简单的部分开始调整自己，比如按时吃饭，按时作息，或者您认为可以调整的小事开始。先强迫自己行动起来，在行动中探索自己的目标。运动也是不错的选择。需要的话，我们可以共同交流。

于波

咨询师

1年前

44"

方雅丽

咨询师

1年前

你能在这里真实表达自己，说明你还是想改变的，只是目前动力好像不够，那不如就从这里开始吧，让心理咨询能帮助你启动你的能量。

刘淑珍

咨询师

1年前

每天出去走走，走运！走运！走出去运来！晒晒太阳，怀着一颗感恩的心，感激身边的人和事物！爱自己-先从爱护好自己的身体开始

今天是入伏的第一天，头伏饺子二伏面，你想吃点什么呢？嗯？！

需要私聊哦！祝好心情！

赵艳杰

咨询师

1年前

您内心还是非常想要重振旗鼓继续出发的。应该还是没有找到合适的机会和理想的岗位。这段时间可以的话，多读些书，饮食作息调整好，随时做好重新走上新的工作岗位的身心准备。

吴洁

咨询师

1年前

感觉你的内心是有挣扎的，理智上是知道应该去上班，但是到了上班时刻又退缩了。可以和咨询师聊聊，探讨一下是因为什么……

尤四海

咨询师

1年前

你好，从表现上来理解，目前最想做的事情是休息。虽然不知道这样做是因为什么，但从表现上来看，似乎没有动力做事，而休息也没有压力，感觉上像是在拖延什么。

李素蓉

咨询师

1年前

活在当下，是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下，没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻，生命也会因此具有一种强烈的张力。这也是使我们的生活变得丰富多彩的唯一方式。当你存心去寻找快乐时，往往找不到。唯有让自己活在当下，全神贯注于周围的事物，快乐就会不请自来。活在当下，专注当下。专心做好当下的一件事：呼吸、仰望天空、跑步、听音乐、用餐、独处、陪伴家人、看书、工作、学习、睡觉等，将体验到自己存在的感觉、心流的感觉、美好的感觉。祝福你好起来！

李素蓉

咨询师

1年前

先对自己感兴趣，把自己照顾好、经营好。有规律地吃好、喝好、睡好、身体锻炼好！

## 3个回答

#男朋友很宠着我每次如果我在单位加班，他就陪着我，怕我一个人害怕，如果我在家加班，他就在手机那头等着我，等我忙完，说一声晚安宝贝，爱你再去睡觉。男朋友是公安，最近在单位集中培训，每天6点就要起床出操，我晚上看书到12点，他就在手机那头安静的等我忙完找他，我12点忙完给他发视频，他困的眼睛都快一条缝了，我问他，你困成这样为什么不睡，他说我等你呢，你忙完了吗？宝贝我们睡觉觉吧。还有一件事，我们准备今年过完年就订婚了，冬天结婚，说起孩子的问题，我说我才不生孩子呢，生了，你们的关注点都在孩子身上了，你就不爱我喽，他忽然一本正经的，宝贝，生完孩子你在我这里的，我对你的爱肯定有一半，我说那另一半呢？他说给我们的宝贝呀。我说，现在是全部的爱，以后就只有一半的爱喽，他说，你到时候肯定就有一半的小部分爱我。哈哈我我们在一起1年6个月了，我们如果见面，那每次分开前都会亲亲一口，如果不见，对着视频，每天都会来个飞吻，他永远都是挂了视频，再给我发一遍文字，宝贝，爱你。今年26了，我们父母都说，感觉我们一天就跟两个小孩子一样我的男朋友说，我就像个小朋友，温柔的时候特别柔，凶的时候特别凶，难过的时候就掉眼泪，每次无论任何事情，他看见我哭，心理就有点着急，有的时候会开车来看我，有的时候对着视频然后点一根烟，逗我，讲道理。。。总结一下，女孩子还是要有多面的，才有趣。他看到的我，有时候特别安静，有时候特别能玩，吵架的时候架势超足，但是受委屈的时候，都是直接钻进他的怀抱，什么都不说，鼻子眼泪糊一身，他也不管弄脏衣服，第一件事是拿张纸，捏住我的鼻子，让我擤鼻涕，然后带我去买好吃的，或者做个海盗船，过山车……，心情就好啦。# 11个回答

#那么漂亮为什么一直没有男朋友？# 11个回答

#医生开了情绪稳定剂，吃了药的我，像一具行尸走肉，没有感情，恍恍惚惚，没有任何兴趣。# 27个回答

#婆婆叫我喊他名字不要叫妈，她孩子们都是叫他名字# 17个回答

#阿连科普：天主教和基督教的区别#

#我想出去走一圈。道路是公共的。所以道路上全是人。我也想出去旅行，自己出去，别人爱怎么看怎么看。大家都很忙的没有人会注意我。走自己的路让别人看和说去吧。我应该怎么心里暗示自己。鼓励自己走出去。不要依赖别人。依赖别人就是慢性自杀。# 16个回答

#如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱。你不再渴望成功，只是去做。你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情。你的人生，一切才真正开始。# 22个回答

#感觉自己很迷茫# 13个回答