表达能力提高,挺难的,动手能力还慢,免费心理咨询

索菲娅

21回答

问

表达能力提高，挺难的。动手能力还慢。

10温暖

21条回答

余娟娟

咨询师

1年前

好消息是，表达与动手能力，都可以练。坏消息是，需要付出较大的时间与坚持✊

张灵

咨询师

1年前

只要有开始并坚持下去就会很了不起，慢一点没关系

史冬英

咨询师

1年前

慢慢来，多练习。再者，你也要看你的标准是什么，跟谁比。每个人都有长有短，扬长避短就行了。

唐娟娟

咨询师

1年前

能力都不是一蹴而就的，看看自己最关注的是什么，一点一点来吧。

石广朋

咨询师

1年前

表达能力提高，你用了哪些方法呢？

赵艳杰

咨询师

1年前

做了很多不是那么顺利轻松，所以发出这样的感慨吧？我曾经也很困惑，但现在不觉得啦！其实，我觉得坚持实践、不断练习是可以慢慢提高的！需要的话欢迎聊聊哦！！

罗永丽

咨询师

1年前

是对自己的评价？还是对他人的评价？

蔡静仪

咨询师

1年前

我们有时侯是会这样的，你在什么情况下出现这个呢？

门林洪

咨询师

1年前

每个人成长的节奏都不一样，不要用快与慢来评价自己，对自己要接纳，允许自己的能力慢慢长出来

赵鹏

咨询师

1年前

12"

陈奋

咨询师

1年前

其实要提高表达能力和动手能力都不难，只要脸皮够厚，多说多做就可以了。就如《卖油翁》里所说：无他，但手熟尔。

黄俊

咨询师

1年前

表达能力和动手能力都是可以习得的，也都是需要不断积累，没办法，一蹴而就的，不要给自己过大的压力，先定一个计划或是够够手就能实现的目标，慢慢去练习逐步达成，加油！

徐青

咨询师

1年前

表达能力就是练

张富杰

咨询师

1年前

您好，根据您的描述呢，可以感受到您现在对自己的思维能力，对自己的动手能力，是不是有一个新的期待和要求或许呢，现在是一到瓶颈，但是相信自己一定会能够突破的，相信相信的力量是我们前进的动力

1年前

1年前

你认为你在哪些方面表达难？都是有方法可循的

郑晓强

咨询师

1年前

认知心理学认为认知过程类似于计算机软件的运作，即输入（感觉信息）经过内部计算或处理（思考与推理），最终产生输出（行为或言语反应）。语言是思维的呈现，而行为是认知的呈现。看看您是哪个环节遇到阻碍了，可以来聊聊看看是否对您有所帮助

朱智杰

咨询师

1年前

每项能力除了努力练习还需要找找窍门，世上无难事，相信你可以

张亮

咨询师

1年前

识别清楚才能够更好的表达。

#我来人不会接待客人，我不会接待客户。我不敢说话，我声音不好听。我克服不了恐惧。我关键时刻掉链子。我关键时刻一句话都说不出来。例如上台演讲，下面全是人。我关键时刻一句话都说不出来。我知道我不对。我就是不敢张口。我怕说错话。例如该我说话了，我一想到那么多人我就更不敢说话了。我张不开口。她们说硬说，我做不到。我应该怎么克服恐惧。勇敢开口。我是缺乏锻炼吗。大家都说话了，只有我不敢说话。我不想当观众听众，我想当参与者。我参与不进去，我胆怯。我无能。我怎么才能想象成没有人，我就敢说话了。我一想到有很多人，我就不敢说话。我一句都说不出来。# 12个回答

#为什么我们家就没有一个正常的家庭氛围，温馨和谐的家庭氛围# 15个回答

#今天考科三，挂了，第三次了[微笑]心情没有我之前那么难受，我也不知道什么原因了，觉得很累，这段时间像是在浪费时间，不是我没有学好，是考试的车子和练习的车子不一样，我三次考试挂直线，也就是说直线挂了6次，我走不到直线了[流泪][流泪]，我不想学车了[流泪]# 22个回答

#我男朋友好像被我伤害受过严重情伤，他对我抱有顺其自然不放弃但是也不承诺的态度？？# 7个回答

#接到一个陌生电话，说“通了”# 36个回答

#不同的人要少交往吗# 7个回答

#要加油啊，雷# 12个回答

#我妈老是发一些孝顺的视频转发给我，或者别人儿女多厉害厉害怎么怎么给父母，我寻思人不能做好自己先？# 16个回答

#进入高三一来，自从有一次考试答题卡涂错掉了两百多名，就一直一蹶不振（已经过了很长时间），考试的时候总是会胡思乱想，无法深入思考，神游到卷子都做不完，完全不能回到我以前那种纯粹地试卷发下来就做的专心的状态，不仅内心焦躁不想做试卷，考场里别人落笔声翻卷子可能都会影响我。人际关系也出了点问题，我以前算是一朵交际花把吧，隔着马路都会大喊着同学打招呼，但现在见到熟人都尽量避着走，心虚地都不太敢看别人的眼睛（对就是心虚，我也不知道为什么）打完招呼也完全找不到话题。就是和同学老师相处很尴尬。跟同桌也不能相处很好，（虽然没有发生过冲突但就是内心很痛苦），上课时同桌“对，好”等对老师问题的回应声，专注记笔记都会影响我（我知道我不该这样的，这是“战友”）晚自习就更痛苦了，同桌写字咔咔的，有时我会不太舒服，也把字写的咔咔的，越写越气，反而浪费了时间..时间有限，不能再叙述了。总之，这样真的不行啊，离高考不到100天，希望得到帮助。# 28个回答