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逃跑
20回答
问
对待人际有着很苛刻的要求 一旦对方有让自己觉得是不关心爱护自己的地方 就不会原谅 在期待落空后 就不会再原谅和建立连接
14温暖
20条回答
钱浩
咨询师
1年前
哪种伤害？
比如
石萍
咨询师
1年前
这也算你自我保护的一种防御方式，如果没有带给你关系中的困扰，那它的存在即是合理的！
李素蓉
咨询师
1年前
有质量地人际相处，需要双方坦诚沟通和交流，告诉对方你想要的，也明白对方想要的，尊重差异、优势互补、换位思考，有时需要妥协、接纳、包容等，才可能相处愉快、和谐。
假如你喜欢米饭，对方喜欢面条。如果没有交流，对方给你最好最贵的面条，你却认为对方不关心、不爱你，然后感觉期待落空，不再原谅。如此相处，双方都很难过。
孔德雪
咨询师
1年前
你好！期待过高容易失望，也是把自己交给别人，害怕的心里让自己停止往前。
蔡静仪
咨询师
1年前
不建立连接后，你感到失落还是如何的感觉？
叶婷
咨询师
1年前
会不会这某件事情就是自己曾经的创伤呢？是你曾经的恐惧呢？不原谅对方，是自我的防御机制，其实是一种自我保护。曾经的你遇到了怎样卡点呢？慢慢探索下自我内心的真正需求是什么
于波
咨询师
1年前
83"
李颖梅
咨询师
1年前
当你不原谅时，这个事情一直是扎在心里的刺，时刻刺痛着你，对你来说也是羁绊
释怀不是原谅别人，而是放过自己，希望我们有能量时可以内观自己的感受和需求
没有一个人能完完全全符合我们的期待，因为每个人都是独立个体
没有一个人能完完全全符合我们的期待，因为每个人都是独立个体
史冬英
咨询师
1年前
本来原不原谅就是你的权力，你是觉得这样有什么不对吗？
于敏
咨询师
1年前
这也是有点断崖式分离的感觉，自己可能在过往有比较深的被伤害的经历，有恐惧在里面。有需要咱们可以一起探索一下。
罗永丽
咨询师
1年前
33"
尤四海
咨询师
1年前
你好，这个感觉是自我保护机制敏感，形成了过敏反应。
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