首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
宗阳
问
心浮气躁者,往往一事无成;沉着冷静者,却能百福自集。好的人生,不用太着急。一旦太着急,加之没有充足的经验,就可能陷入到更多的麻烦和纠缠中。只有沉得住气,才能够洒脱地面对生活当中各种各样的状况,自信地处理问题。 与其盲目求快,为尚未到来的结果着急,不如厚积薄发,稳扎稳打,踏实解决好当下的问题,为自己期待的那个结果酝酿“时机”和“幸运”。当积累了一定的成绩和实力,自然能够通过坚定、坚持、以及坚韧,为我们自己的生活带来更多可能性。
2温暖
写回答
提交回答
相关问答
#新年快乐!花繁叶茂!欣欣向荣!#
#今日彩蛋之——怎么看待欲望#
#如何面对丧失?!#
#我们不必害怕#
#孩子的成长与母亲的关系#
#我们应该是一个什么样的人呢?#
#第228天 适当沉默,留有空隙地对话 在对话中出现沉默,我们大多数人的感觉其实是尴尬的,总想快点说些什么消除这些沉默。然而有20多年沟通对话经历的专业者却说“我所进行过的最难忘、最富有成效的对话,无一不曾出现过沉默。”正是因为有了沉默,我们在开口之前才可能有时间去反思对方的意思,思考自己要怎么回应。而有了这些思量,才可能出现高水平的沟通。 适当的沉默更有让沟通回到健康状态的调整功能。 什么意思呢?举个例子,如果你碰到下面这样的迹象,就暗示需要沉默了: 不等别人说完,你就想反驳。 才听了几句,就想给建议和下结论。 双方说话一直在兜圈子,没有聊到实质。 一个人滔滔不绝,别人没有说话机会。 我们习惯性的说话方式,常常会导致这些不理想的沟通状态。其实只需要借助片刻的沉默,就能放缓沟通节奏,一旦嘴闭上了,心就会打开,双方就能意识到,刚才的对话脱离了解彼此沟通的初衷。#
4个回答
#自信——内在的确认感 有些伙伴说不:为什么别人会评价我?为什么总有人伤害我?为什么我总是被伤害? 当我们把目光关注在外的时候是很难关注到自身的状态,自己好与不好都关注不到,外在他人成为参照物。 当我们坐在火车上看向窗外,迎面驶来一辆火车,即使我们的火车没动你也会感受到很强的动感,而如果目光关注车内,这种感觉就没有。 同理,如果你感受到外界的评判、攻击,先关注自己的内心感受,梳理自己的状态、做得对错是否真的那么严重、别人的评价是否真的能撼动自控坐着的火车?如果他人的伤害用一种成长的态度去面对你是否能安全,能否找到内在的确认感?是否能找到自信?#
#关系中的成熟标志#
#2020年最后一个月 请友好地和过去道别 无法左右的,就随缘吧 难以挽留的,就放开吧 让人烦恼的,就遗忘吧 不能得到的,就祝福吧 走不通的,就换个方向吧 潇洒一点,给自己多一点空间#
1个回答
相关话题
#感情那些事#
5320396个回答
#人际关系#
2344438个回答
#压力太大怎么办#
1461776个回答
#我需要心理咨询吗#
1240081个回答
#职场二三事#
500336个回答
#个人成长#
8790914个回答
#抑郁求助#
470825个回答
#焦虑怎么办#
953319个回答
#心理咨询#
2176168个回答
#一句话描述你现在的心情#
1924202个回答
推荐咨询师
35"
韩超
持证19年
国家三级心理咨询师
辽宁 葫芦岛
咨询
176
人
评价
112
条
复购
57%
35"
吴斌
持证11年
国家二级心理咨询师
江苏 苏州
咨询
70
人
评价
27
条
复购
50%
68"
徐伟
持证12年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
5
人
评价
0
条
复购
40%
42"
张伟
持证16年
职业技术证书
广东 珠海
咨询
3
人
评价
2
条
复购
33%
16"
曹晴
持证13年
国家三级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
5
人
评价
0
条
复购
20%
查看更多