图图
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不愿意表达真实的自己,躲躲藏藏,做什么都很隐蔽,好的坏的都不愿意被人知道,看感觉别人会害我,别人会嘲笑我不希望我好,是什么原因,为什么会这种心理
9温暖
16条回答
自卑、低自尊表现,跟曾经经历、父母影响有关吧
适当的自我保护心理是正常,如果感觉很不适,要看一下自己内在价值好成长过程如何?有需要可以咨询我
你越是活在自己的世界里,越会觉得外面的世界很黑暗,外面的人很坏,但这其实是你的想象。 可以看看武志红老师的《深度关系》,或许对你有帮助。
有些焦虑和恐惧,也很在意他人的眼光,是否小时候没有被好好对待。
我想写下这段话时您也是很难受的吧,没有什么绝对的好与不好,当下您的行为也是为了保护自己而已,但是这种方式也让我们感到了局限和不自在,慢慢去找个让您信任的窗口,打开真实的自己,不管好的,坏的那都是真实的我们,独一无二的自己
跟真实的自己相处有点难度哦
安全感不足的表现
从你所表达的内容来看,你的情绪很容易被压抑在身体内,时间久了会给心理造成很大的负担。情绪不能流动造成是心理疾病最大的原因。你现在的情况应该要引起重视,可以找我聊聊,探索一下你的成长经历,或许会找到答案
这于童年时候受到的否定与怀疑有关,目前对自我接纳度低。可以通过咨询师的自我成长的陪伴深入探索自我,慢慢成长起来
字里行间表达出的是你没法信任别人,这与你的成长过程有关。
增强自信,肯定自己
自己的力量太弱小,无力保护自己,所以不敢表达呈现自己,只能躲躲藏藏
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#做人的心量有多大,人生的成就就有多大。 不为一己之利去争、去斗、去夺,扫除报复之心和嫉妒之念,自然“心底无私天地宽”。 心若计较,处处都有怨言;心若放宽,时时都是春天。 若要计较,没有一个人、一件事能让你满意。 涵养,使人严肃而不孤僻,使人活泼而不放浪,使人稳重而不呆板,使人热情而不轻狂,使人沉着而不寡言,使人和气而不盲从。 每个人都是塑造自己的工程师。 有同情心,才能利人;有体谅心,才能容人;有忍耐心,才能做人;有慈悲心,才能度人。 有艰难心,才能助人;有明智心,才能观人;有包容心,才能处人;有厚道心,才能谋人; 有细节心,才能察人;有信任心,才能用人;有责任心,才能育人;有美丽心,才能示人! 不虚伪、不做作、直率、干脆,这是真。 以同情之心待人,以恻隐之心爱人,这是善。 沟通心灵和仪表,融合人类与自然,这是美。 以真善美的品味做人,其乐无穷。 有些事不管我们愿意不愿意,都要发生;有些人不论喜欢不喜欢,都要面对。 人生中遇到的所有事和人,都不是以我们的意志为转移。 愿意也好,不喜欢也罢,该来的会来,该到的会到,没有选择,无法逃避。 我们能做的就是面对、接受,处理、放下。 调整好自己内心,用善良、爱心感染生活,感染人生!# 11个回答
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