最近一段时间我不知为什么总觉得疲乏,提不起劲,非常嗜睡,大概每几个小时就要睡一阵子,连最喜欢的散步和骑自行车都不再做了,免费心理咨询

一只呆鸟

11回答

问

最近一段时间我不知为什么总觉得疲乏提不起劲非常嗜睡大概每几个小时就要睡一阵子连最喜欢的散步和骑自行车都不再做了只要出门一会儿就想赶快回家睡觉休息食欲正常因为很胖所以有所控制本来之前运动减下来了但最近嗜睡又胖回来了

6温暖

11条回答

匿名

1年前

哦那我挺棒的自己努力在保护自己

史冬英

咨询师

1年前

睡觉是恢复心理能量最好的办法，或许你自动选择了保护自己，可以想想最近是否发生了什么？

史冬英

咨询师

1年前

睡觉是恢复心理能量最好的办法，或许你自动选择了保护自己，可以想想最近是否发生了什么？

匿名

1年前

接纳现在的状态然后再说

柳永江

咨询师

1年前

听起来好像对当下的自己有些不太接纳呢

匿名

1年前

会担心自己这样是不是就不优秀了

匿名

1年前

哦觉得不太好吧因为我以前不是这样的很有干劲和野心的一个人

匿名

1年前

哦觉得不太好吧因为我以前不是这样的很有干劲和野心的一个人

柳永江

咨询师

1年前

您是如何看待这种状态的自己的呢？

匿名

1年前

感受就是疲乏提不起劲呢

柳永江

咨询师

1年前

如果排除生理因素的话，您对处于这种状态的自己，会有哪些内心感受呢？

#小盆友因为生病咳嗽，晚上我们想称孩子不咳嗽让他睡觉，但小盆友一会说鼻子堵，一会说口渴爸爸还是耐着性子给孩子解决鼻子堵的问题排痰，爸爸出去后，孩子开始翻身，妈妈用唱催眠曲和数羊的方式哄孩子睡觉，但孩子依旧不睡。孩子妈妈告诉我在你身边你不睡那孩子你先自己睡，起初孩子妈妈有点心软，想着再看看，但又想起爸爸说不要和孩子拉锯太多时间，妈妈就起身出了房间，爸爸问起，妈妈才说了句他动来动去。爸爸就准备冲进房间拽孩子，妈妈拉住爸爸说你等一下，我这不成告状的，然后想说和孩子说了他动的话你先一个人睡，但没说完爸爸就已经去房间里把孩子拽到了他睡的客房里了。然后问孩子为什么动来动去。期间孩子说了再也不敢了，想哭也憋住了。爸爸说给了好几次机会了，中间就是爸爸脾气缓和的讲希望他早点睡的原因，这过程中，妈妈是想说的但觉得爸爸在教育就不要打断，爸爸有告诉妈妈不用管，你睡你的觉。但身为妈妈的我做不到不管自己睡，孩子和爸爸说要和妈妈睡，爸爸教育后告诉妈妈把孩子抱走吧，然后跟孩子说明天开始不要叫他爸爸，竟然不想和他睡。分开睡是因为爸爸有事要抽烟，一身习惯晚睡，我睡眠浅，所以近段时间爸爸睡客房，咨询的疑问一是，因为我很少对孩子发脾气，孩子在我面前比较容易提要求，比如有次晚上因为我翻身带走了孩子的被子，孩子就一直闹不让我盖被子，当时我想到的是和他讲理，忽略看时间，孩子爸爸听到声音进门看到被子大半在孩子那里，然后说了我和孩子，说我惯孩子。后来第二天孩子爸爸告诉我说太惯孩子。被孩子拿捏霸凌了，每次骂孩子的都是爸爸，说我角色互换了，我当时有听到后难过到哭。我的角度我觉得有教育孩子，只是我想先说教，外加要我骂孩子的点每次没到爸爸就已经骂了，二是，我观察了很久不知道自己是不是错觉，我感觉爸爸有点情绪不稳，比如孩子睡觉的问题上，如果不睡会火大，大了又会觉得全是他在火，我每次都不管宠着。我的内心我正的没到那火大的点，我觉得还可以在和孩子沟通沟通。爸爸全职带娃，我就觉得是不是这个原因。三是，家庭里一个比较情绪稳定，一个比较容易暴躁这样对小孩成长教育有没有影响。# 13个回答

#下雨了下雨了，又下雨了，# 6个回答

#爱是夹杂宽容的# 8个回答

#生活压力大，该怎么办？# 1个回答

#自己孩子落后于同龄人太多，让我不仅身体累还心累# 12个回答

#我现在纠结要不要在研究所边实习边准备考研，自我感觉研究所和专业对口可以学到专业相关的东西还能受到研究生哥姐的良好影响，此外研究所的工作也不紧，所以我才决定去研究所，（毕竟一个人在家了解不到外界信息备考很迷茫）# 8个回答

#为什么她们不理我，她们看人下菜碟。她们理我的家人，不理我。她们有的走过去把头扭过去了。有的看都不看我，我因此不喜欢出门，因为我不出门就不会遇见她们。她们不理我，我生气，我感觉被忽视。我怎么发泄出来自己的情绪。和家人说家人替她解释说她不说就不说。和家人说家人不爱听。走出去会遇见很多人。家人说我别挑理。我没有挑理。我的错误观点是就算我跟她们说话，她们也不会理我。我在想我做错什么了。所有人都理有能耐的人。没有能耐的人没有人理。这就是现实。我自己在跟自己生气。外面的人没有一个人理我。也只有不见面的网友会理我。我不配被别人理。我总是被忽视。唯一欣慰的是还有网友会理我。我经常自我内耗。我应该怎么改变自己的心态。# 12个回答

#好奇怪，为什么我很想勾搭很多男人。而且不想让他们互相知道，也不想别人知道。。我其实很老实。这些都是想想而已。我甚至没有和谁处过男女朋友。也没有睡过觉。同事我也想处，但是我想处好几个，也不想别的同事知道，会闲言碎语。也不想他们互相知道，这样他们肯定觉得我很随便。这么想想是不可能的，所以我也做罢。而且我发现我对待男人的态度，要么就是有意无意暗送秋波，要么就是臭脸。而且我也爱脸红，相处就有点这样，我很讨厌自己这样！# 11个回答

#下雨了，又下雨了，晴了一天，又是下雨# 8个回答