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邓乔
三级心理咨询
|持证12年
北京 | 北京市
5.0
情绪压力
婚恋情感
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简介

【个人介绍】

资深心理咨询师,2012-2016年全日制本科主修心理学专业,从业已满10年。

兼具正统心理学专业功底与玄学命理深度认知,共情力强、洞察力敏锐,直击核心问题,拒绝空泛安慰,以务实、高效的方式陪你走出内耗、重塑内心力量。

 

【受训经历】

2012-2016年 全日制本科系统学习心理学专业,奠定扎实理论基础

系统学习催眠基础放松技术、认知行为疗法、人本主义疗法

深耕八字命理、五行能量、风水布局、因果疗愈等玄学领域

持续进修心理学、身心灵疗愈课程,融合心理学+玄学双视角,形成独特咨询体系

擅长结合个人命格、流年运势解析心理困境根源,精准匹配解决方案

 

【擅长领域】

婚恋情感:恋爱困扰、情感修复、亲密关系磨合、情感内耗疏导

原生家庭:原生家庭创伤修复、亲子矛盾化解、家庭关系和解、家庭边界建立

人格障碍家属帮扶:NPD/BPD伴侣及家属情绪疏导、创伤修复、边界建立、关系自救

情绪疗愈:内耗、情绪崩溃、失眠嗜睡、行动力匮乏、身心能量低

个人成长:自我认知、内在内耗、价值感缺失、人生迷茫、潜能激发

人际边界:消耗型关系断舍离、社交焦虑、人际内耗、建立健康边界

命理心理:八字解读、五行调运、流年运势分析、转运布局

身心健康:脾胃虚寒、睡眠问题、慢性疲惫、情绪性反应、五行失衡调理

 

【我能为你提供】

1. 婚恋情感定制方案:亲密关系矛盾拆解、情感修复、相处模式优化、情感内耗止损专属方案

2. 原生家庭定制方案:创伤溯源清理、家庭矛盾化解、独立人格建立、家庭边界搭建实操方案

3. NPD/BPD家属自救方案:家属情绪疏导、创伤修复、边界建立、关系取舍与自我保护专属方案

4. 情绪舒缓定制方案:精准拆解焦虑、内耗、低落根源,制定情绪稳定训练、压力释放、心态重建专属方案

5. 命理心理双维解析方案:结合八字命格、五行喜忌、流年运势,定制性格短板修正、人生卡点突破、运势趋吉避凶方案

6. 身心能量调理方案:针对失眠问题、脾胃虚弱、慢性疲惫,定制作息调整、饮食建议、能量提升、五行平衡专属调理方案

7. 个人成长破局方案:帮你打破自我内耗、重塑自信,定制人生方向梳理、行动力提升、自我价值重建专属成长方案

8. 人际边界守护方案:识别消耗型关系,定制边界建立、社交避坑、健康关系经营实操方案

9. 流年运势指导方案:年度运势深度解析,定制针对性转运、避坑、改运、贵人借力实操方案

10. 基础催眠放松引导方案:助眠放松、浅层潜意识清理、情绪释放的简易落地引导方案

 

【工作人群】

被婚恋情感、原生家庭、NPD/BPD关系、情绪内耗、人生迷茫、运势不顺、身心疲惫困扰的20-45岁女性群体

 

【咨询风格】

融合催眠放松技术、CBT、人本主义、潜意识、八字命理、五行能量、风水布局等,以正统心理学为基础,结合玄学命理视角,直击问题本质,不鸡汤、不敷衍,一针见血指出核心问题,为你定制专属、可落地的成长方案,一人一策。

 

【对来访者的一段话】

看见和觉醒是改变的起点,我陪你直面真相,破局重生,活出高能量的自己!

 

资质认证
三级心理咨询师
咨询师邓乔的职业证书
擅长领域
情绪压力、 婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长
累计个案时长
1.00小时
文章
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问答
怎么样可以做到不生气?我老公总是说我对他不好,总是鸡蛋里挑骨头,我真不知道还该怎么对他好?他总要求平等,他觉得他对我好我就得对他好,我觉得我对他够好的了,反过来我一点都没感觉他对我多好!但他就觉得对我很好!我们之间互相觉得对方对自己真的不好!真的不明白!我真的不想生气,可他言语间总让人气的不行!总是说我做的不对!对他不好,比如说我给自己和孩子买袜子,没给他买,他就说从来不想着他不知道给他买!可我是觉得他不需要为什么要买呢?他也从来没有给我买过袜子啊,天冷了让我找衣服,我说你自己找,他说别人家的媳妇都是把衣服给找好了,什么天气穿什么!我就觉得你也不是七老八十,自己不会找吗?冷热自己不清楚吗?我穿什么也没让你给我找过吧,我需要什么衣服你也没给我买过吧!总是为这种小事找茬儿,一个老爷们能自食其力为什么不自己做呢?什么叫关心什么叫爱呢?这些事我做了就是关心你爱你了吗?一个男的有必要为这种小事纠结不放吗?唉!还有很多家长里短的事真是懒得说他!
邓乔
邓乔
咨询师
5年前
他说缺爱、渴望被人爱,而我们自己也是需要被人爱的状态

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