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张景红
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生活就要有滋有味,让胃感到充实,心也会觉得满满的。
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#当你的负性情绪出现时,不要急着去说它好不好,也不要急着去认定是别人让你不高兴,是别人让你生气。你要先去看见它,陪着它。因为每个情绪背后都有你的一分缺失和渴求,你要去寻找它,看到它,去满足它。这样情绪就被和解而归于平静。这样人生才会充满力是与喜恍。#
1个回答
#父母同修,子女幸福!#
#给你介绍一种简单、易学的摆脱负面情绪的小妙招。#
# 为身心画一个“圆”#
#大自然不需要早熟的果子,因为那是生涩的、不甜美的。人类需要渐渐长大的儿童,揣着童心的儿童的样子的儿童,那才是长久的、健康的、醇美无比的。 ——作家秦文君#
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