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郭佳丽
问
你越习惯于批评自己
你就越做不好一件事
你越在乎别人的眼光和看法
你就越做不好一件事
这是我在多年的自我探索和心理咨询中
深刻感受到的
怎么才能做好事情呢？
改变习惯批评自己、审判自己的模式
就可以做好很多事情
从中体验到成就感
找到做自己的真实感和幸福感
5温暖
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