一个人在成长过程中肯定会经历一些让其遗憾后悔的事情,所以可能在某段时间会执着于如果当初我怎么怎么样就好了,现在就不会这么免费心理咨询

凌攀

问

一个人在成长过程中肯定会经历一些让其遗憾后悔的事情，所以可能在某段时间会执着于如果当初我怎么怎么样就好了，现在就不会这么痛苦，会更幸福的。但是生活是由每一个当下所构成的，当你遗憾过去的时候也就错过了每一个可以把握的当下，所以还不如在心里与过去的遗憾告别，从遗憾中反思总结，然后更好的面对当下，面对未来。

1温暖

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#人和人的沟通，70%是情绪，30%是内容，情绪不对，听到的内容就会被扭曲。看到孩子言语背后的情绪，了解情绪产生的原因，用平和的情绪，尊重的态度蹲下来沟通，实现良好的亲子互动。# 1个回答

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