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一颗菜
13回答
问
我再次问这个问题 到底怎样能客观看待自己 既不过于看低自己 也不过高评价自己 中庸之道在哪里?
6温暖
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13条回答
胡周琴
咨询师
1个月前
多觉察自己
钱浩
咨询师
1个月前
先有个基本看法(一定不全面,一定不客观)。 在现实中去实践来检验。 逐步调整对自己的看法。 这是个动态的过程。 同时,知与行都是动态的。 在不断加深对自己的认知的过程中,你也在不断调整自己向自己心中比较理想的状态努力转化。 以上是动态地看。 同时学会辩证地看。既看到自己的优点,也看到自己的缺点。人无完人,人也不可能完全没有人性。善恶都有的。不断去恶存善,是一生的修行。
郭乔蓉
咨询师
1个月前
觉察自我是一个重要而又漫长的阶段
宋园园
咨询师
1个月前
哲学的终极问题之一就是“我是谁 ”,心理学家威廉•詹姆斯将自我分为“主体我”与“客体我”1、主体我:自己认识的自我,也即主动地体验世界的自我,例如:“我认为我是一个很聪明的人”;2、客体我:指其他人对于自己的看法,包括三个部分:物质我、社会我与心理我。物质我:是指与自我有关的物体、人或地点,包括自己身体的各个组成部分、服装、家中的亲人、家庭环境等; 社会我:指我们被他人如何看待和承认,包括我们给周围人们留下的印象、个人的名誉、地位,以及自己在所参加的社会群体中起到的作用等;心理我:由一切自身(我或者我自己)的心理因素构成,包括感知到的智慧、能力、态度、经验、情绪、兴趣、人格特征、动机等。 当你现在有这样的疑惑时,肯定是你主体我和客体我之间出现了矛盾。建议你可以把他们区分列表的方式排列出来,看看是哪一部分出现了偏差,再进行对比和校正以此来进行一个第三角度的描述。 当一个人可以开始不评判自己而描述自己,看见自己是谁,并且在可以理解自己、观察自己的同时觉察自己的情绪,他就可以走到一个结合点。相信您可以找到自己!加油!
匿名
1个月前
这样说起来 周围的人对我的评价多数为负面 尤其是家人 所以为此而痛苦
唐崛
咨询师
1个月前
客观代表着真实、全面、准确,至少要从多个角度,不偏不倚的看待自己。同时,也要注意收集他人对你的反馈,并且还要结合实际中发生的事件进行分析,最后形成一个较为客观的自我认知。
唐崛
咨询师
1个月前
客观代表着真实、全面、准确,至少要从多个角度,不偏不倚的看待自己。同时,也要注意收集他人对你的反馈,并且还要结合实际中发生的事件进行分析,最后形成一个较为客观的自我认知。
赵艳杰
咨询师
1个月前
我承认我的匮乏,我也承认我的丰盛,我就是这两者,这就是完整。
杨国栋
咨询师
1个月前
找张纸,上面写上我的优点和我的缺点,不断去找,并且在我的缺点里找到最致命的,在优点里找到最卓越的,明白自己优点和缺点并存,中庸之道就在于我不夸大我的优点又不排斥我的缺点
薛静
咨询师
1个月前
您现在对自己的评价自己感觉是一种什么样的状态呢?
尤四海
咨询师
1个月前
你好,从标题和内容来理解,我感觉“客观的看待自己”是指:从三个角度对自我进行评价,并且还需要建立多个视角模型,帮助自己能够尽量贴近实际的评价自己的为人处事或者是某些方面。具体建立评价体系的方法需要具体换交流。
刘艳红
咨询师
1个月前
21"
曲仁霞
咨询师
1个月前
实事求是,不高不低
刘云清
咨询师
1个月前
相对客观是一种能力。 可以通过正念的练习习得, 正念的精髓之一就是【不带评判】地看见自己的想法和感受,。然后再回到当下。
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