学会做一个不完美主义者,做自己可以掌控的事情,形成正反馈,做个耿直,不懂就问,用,直线思维,解决疑虑,绕开,内耗,的环节免费心理咨询

王新宇

问

01 学会做一个不完美主义者 02 做自己可以掌控的事情，形成正反馈 03 做个耿直boy，不懂就问，用「直线思维」解决疑虑，绕开「内耗」的环节 04 及时向外界倾诉 05 学习心理咨询知识 06 做有氧运动、冥想、旅游 07 阅读、看电影、纪录片，提升认知

01
学会做一个不完美主义者

02
做自己可以掌控的事情，形成正反馈

03
做个耿直boy，不懂就问，用「直线思维」解决疑虑，绕开「内耗」的环节

04
及时向外界倾诉

05
学习心理咨询知识

06
做有氧运动、冥想、旅游

07
阅读、看电影、纪录片，提升认知

相关问答

#好人缘有好婚姻#

#第68天# 1个回答

#温暖明亮喜乐#

#【舒适圈外，藏着另一个版本的你】✨#

#用一百分的能量去爱自己# 1个回答

#走出门，外面总会给你不一样的景观！#

#情感与情绪#

#本自具足，何需外求？# 2个回答

#自卑与自负#

#“不受伤”的秘密：不要觉得什么事情都跟自己有关#

相关话题

#感情那些事# 6228571个回答

#人际关系# 2699487个回答

#压力太大怎么办# 1627922个回答

#我需要心理咨询吗# 1355447个回答

#职场二三事# 569663个回答

#个人成长# 11034461个回答

#抑郁求助# 539545个回答

#焦虑怎么办# 1141524个回答

#心理咨询# 2605136个回答

#一句话描述你现在的心情# 2261972个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号