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徐晶
问
其实,不必伪装成别人喜欢的样子。 能真实诚恳地做自己,才是力量感。 干嘛要做十恶不赦,拧拧巴巴的自己, 就美美地呈现自己的内在和那些小脾气, 拥有努力上进的内生力,而不是表现力, 为什么不可以,为什么不被允许? 我可以且被允许呈现自己仙人球的样子~
1温暖
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#痛苦终究是生命的本质和必然,它能“废”掉一个人,也能成就一个人,真正击垮一个人的不是痛苦本身,而是我们应对痛苦的方式。 痛苦存在的意义是帮助我们在“现实”与“渴望”之间寻找一条路径,最后经由痛苦的体验活出自己人生的意义。 所以,当痛苦来袭时,你不妨问问自己的内心——对我而言,最重要的是什么?我当下在追求的是什么?我内心真正的渴望是什么?我怎么活才能不辜负这短暂的一生…… 当你选择面对痛苦,去寻找这些问题的答案,才能活出自己想要的人生。#
1个回答
#情绪的讯息#
#聊一聊催生的话题#
#每天心理学#
#不要过度焦虑#
#不要因为一时的挫折折磨自己#
#青年少情绪管理#
#嫌弃背后是什么? 我们嫌弃、讨厌、看不惯、指责、控制一个人,本质上来说,就一个原因:你为什么看不见我。 我们内心委屈的时候,看不得别人享受。因为他们的享受,对我们是一种忽视。 我们也看不得别人沉浸在自己的感觉里,因为他们的沉浸,对我们也是一种忽视。 你要主动看到此刻我很难受、委屈、孤独、辛苦、失落、寂寞,你要主动过来安抚它。 如果你忽视了我的这些情绪,你还一个人在那享受、开心、沉浸在自己的世界里,我就会对你很生气。#
#纳兰词里的心理学/当时只道是寻常#
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