他精神出轨一个月,被发现后说改过自新,我走不出背叛感,无法释怀,接受不了,免费心理咨询

国家一级烧烤品鉴

9回答

问

他精神出轨一个月，被发现后说改过自新，我走不出背叛感，无法释怀，接受不了。

9条回答

5年前

成长自己

5年前

如果你一直被这情绪困扰，建议在平台找咨询师好好聊聊。

5年前

首先你要找到对方精神出轨的原因是什么？分析一下这里边有没有你的问题？然后你再选择是否要释怀！

相关问答

#我觉得我很奇怪# 6个回答

#总是活得太焦虑怎么办# 10个回答

#死亡颂·十海盗# 7个回答

#以前没反击的人和事，总是折磨着我。说起来很小的事，但是这个怒火没发泄出去，就老是反噬我。我大学时候，有个室霸总是攻击我。因为嫉妒吧，从大一入学第一天，还记得她看我的眼神，充满了敌意。整整四年，没停过排挤攻击我。毕业以后，大家不在一个地方。这个女的还老联系我，打听我的情况。我都敷衍一下。但即便如此。依然得罪了。和她关系好的庞某跑到校友录公开攻击我，说我嘴上说想谁，却不打电话联系。因为我在校友录表达过想念另外一个室友。这个室霸最后一次电话我，我也敷衍说真想她。但我当时看到这个人对我的攻击，觉得挺可笑，我怎么做还需要你来管吗？想想以后反正也不见了，就没回复。没想到过了几年，这个庞某来加我qq，我还是通过了。她说要来北京，我还是敷衍几句。她来了也没找我，我隔了几天问了一句，她说在回去的路上。我如释重负。关键让我不舒服的是又过了几年，一天早上，这个庞某又来电话我，我有点措不及防，她说让我帮找个便宜的宾馆，又来打听我结婚没，买房没，我都如实回复，但挂了电话后，如鲠在喉，总觉得隐私被侵犯。挂了电话后，我马上拉黑她，从此再无联系。但是不忙的时候，心情不好的时候，总是怨念汹涌而来，心里狠狠地咒骂这个庞某，咬牙切齿，有时候在地铁上都能听到自己咬牙的声音。恨自己怎么不表达真实情感，当时在网上没有还击她，电话里没有警告她不要来骚扰我。于是怨恨上头，好几年都是这样。怎么办呢！我也不想和她们有啥联系。也不想老被仇怨纠缠。求助老师！ #

#我妈老是发一些孝顺的视频转发给我，或者别人儿女多厉害厉害怎么怎么给父母，我寻思人不能做好自己先？# 16个回答

#完了，我把今天的相亲搞砸了，我属于成天家里蹲。我在家里都呆傻了。我去男方家里相亲，我不敢说话。我不敢动弹。我像个木偶一样。我说话唠嗑一点都不行。我应该是凉凉了。我是和家人父母一起去的。男方会聊天，是做买卖的。人家会接待人。我不行，我见人连个屁都不敢放。我说话不行。我全程是没有说话。我到一个陌生的家庭，我更不敢说话了。没有人会要我一个哑巴。我这样男方也领不出去。老在家里呆着的人和老在外面呆着的人不一样。没法比。我又传臭名了。我害怕。我恐惧。我彻底把相亲搞砸了。男方很有礼貌，会聊天，会说话。我太老实了。老实就是傻的意思吧。我知道没有人愿意找我的。我是干啥啥不行。我不会做家务，来人我不会待人接物。我不会聊天。我不会社交。如果是我是男方，我也不会愿意的。我是缺乏锻炼吗。我应该多去人多的地方吗。我应该见到人说话。可是我的坏习惯是我见到人不说话。我不爱吱声。我应该怎么改变自己。没事黄就黄吧。就算以后我自己一个人过，我也得多去人多的地方。我来人接待人不行。# 23个回答

#该不该继续诉说# 17个回答

#在这个世间，财富、智慧、健康长寿，哪个人不想求？都想求得这个果，可是佛告诉我们，果是从因来的，你不修因，哪来的果？你要懂得修因，后面才有果报。我们这一生所享受的，是前生修来的，修财布施得财富，修法布施得聪明智慧，修无畏布施得健康长寿。万法皆空，因果不空。# 4个回答

#婚姻生活不满意，想出轨# 28个回答

#有吗。化妆牛逼的老师。# 4个回答

相关话题

#感情那些事# 4988336个回答

#人际关系# 2215142个回答

#压力太大怎么办# 1401301个回答

#我需要心理咨询吗# 1193889个回答

#职场二三事# 473751个回答

#个人成长# 7960256个回答

#抑郁求助# 444414个回答

#焦虑怎么办# 882062个回答

#心理咨询# 2019675个回答

#一句话描述你现在的心情# 1799243个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号