如何自律,想要认真安排生活却又很难执行,免费心理咨询

bugua

12回答

问

如何自律？想要认真安排生活却又很难执行…

4温暖

12条回答

5年前

为什么要自律呢？如果不那么自律又能怎样呢？

5年前

强迫自己是和自己的潜意识对抗，你不会胜利的！多觉察自己的潜意识，改变潜意识也是有方法的，同时提升自己的能量，增加行动力！

5年前

很难执行的背后，就是自己需要成长的地方。

5年前

从设立小目标开始，无法拒绝的小目标。

相关问答

#男友一分钱也没有，叫他给我转100块吃中饭。身无分文。平时出去吃饭买东西逛街都是我买单，上个月流产了，前后花了将近8000块钱。全是我自己出的钱，现在纠结要不要分手# 26个回答

#我还在哺乳期，老公出轨了，现在该怎么办# 18个回答

#过年走亲戚，亲戚家带着小孩，10多岁了，需要给压岁钱。今天来了，明显看到小孩不高兴，低个头，不说话。没有给小孩压岁钱，自己有些自责。说实话我没有钱。我没有一个稳定的工作。我父母以前给她大哥的两个孩子一直给到20岁。这是她们孩子的孩子。是她们拿礼品了，她们过来看了。但是有时候拿钱也交不下人。有人就会有勾心斗角。没有给压岁钱。难道要用钱来交人吗。例如我大舅大姨她们，早早就不给我压岁钱了。不给很正常。亲戚平时都不联系，其实关系不怎么好。过完年聚在一起唠唠嗑，吃吃饭。我们不欠她们的。我没有计较这些事。吃饭时脑海里合计小孩低头失落的样子。我也不喜欢过年走亲戚。我怎么样做才能交下她们。快乐不是拥有的多，而是计较的少。人家凭什么给我钱。人家有钱也给跟她有血缘关系的人。她们只会对有血缘关系的人好。我知道很多人讨厌我。我觉得他低头失落是因为压岁钱。我应该怎么做正确。# 2个回答

#今天收到一个朋友发来的信息。 “日更了20天，放弃了，不喜欢疲于应付的状态。” “佩服你。” 这是他看到我坚持写作五年，实现日更1800多天发来的感慨。短短几句话。让我看到了一个写作者为了实现日更，每天逼迫自己不断写作时的无奈与残忍。日更需要勇气，更需要一种坚持。写作本来就是一种自律行为，没有人会逼着你每天必须写作，也没有人会逼着你必须写出让大家都满意的作品。如果你把写作当成一种负担，把日更当成一种磨难，那么你会觉得写作是一种痛苦，是一种煎熬，因为你从写作中体会不到丁点的快乐。如果你把写作当成一种乐趣，把生活中发生的一些有趣的事记录下来，把自己每天的喜怒哀乐用文字表达出来，把自己头脑中突然蹦出的想法变成一段段文字。那种美妙的感觉，对你来说其实是一种享受。写作是一种枯燥的行动。当别人在刷朋友圈时，你需要进行构思；当别人在看影视剧时，你需要静下心来思考；当别人在在逛街娱乐时，你需要在手机或电脑上不停地码字。如果你认为写作是一种吃亏行为，那么你的写作就不会感受到快乐。只有当你把写作当成一种乐趣，而不是一种负担；把写作当成一种习惯，而不是一种折磨，这时你的写作才会变得更加有意义。当你看到你的想法变成了文字，当你看到你的灵感变成了现实，你的内心是快乐的，也是兴奋的。当你回过头来看到那一篇篇的文字，你会回忆起写作时内心的变化，情感的变迁。这时你会觉得为了写作，你付出的一切努力都是值得的。这样想来，每天的日更其实就是一种练笔，是一种素材的积累，是一种习惯的养成。日更会让你养成一种勤于思考、乐于总结、善于发现的良好习惯。这种习惯将伴随你的终身，成为改变你的气质、成就你的梦想、实现你的抱负，让你走出不一样人生的良好助力。写作能够改变你的生活，日更能够改变你的性格和习惯，这都是在潜移默化中不断形成的。# 7个回答

#我家是来自农村的，家里经济一般，父母初中学历，感觉父母思想有点传统愚昧，比如他们会认为早生孩子就很厉害孝顺，还说人家20多岁就是生孩子了，说人家多么多么厉害，老是给我灌输这种诸如此类的想法，听得有点厌烦哦，耳朵都生茧了，而且感觉他们有点愚昧。想问一下，父母这么说教，我该怎么办呢？# 22个回答

#如何把目标切割小到不可能失败？# 6个回答

#情绪闪回场景再现情绪困扰# 19个回答

#工作# 13个回答

#当自己发了脾气后，就会否定自己# 19个回答

#老公习惯性冷暴力怎么办？# 16个回答

相关话题

#感情那些事# 5768873个回答

#人际关系# 2508749个回答

#压力太大怎么办# 1543852个回答

#我需要心理咨询吗# 1295826个回答

#职场二三事# 534577个回答

#个人成长# 9888872个回答

#抑郁求助# 503119个回答

#焦虑怎么办# 1045199个回答

#心理咨询# 2393906个回答

#一句话描述你现在的心情# 2096440个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号