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安美花
问
你会不会，因为外面的事情来，要求自己去改变，去调整，去学习？
如果有人因为一件事，批判你，指责你，对方会说一次，最多说几次
而你，却在心里，指责自己千万次，甚至每一个动作都在透露着“我不好”
停止内耗，停止评判，来跟我学会，如何爱自己吧
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