如果我恨自己,我就无法爱任何人,荣格,免费心理咨询

王欣梅

2回答

问

如果我恨自己，我就无法爱任何人。 ——荣格

如果我恨自己，
我就无法爱任何人。

——荣格

3温暖

2条回答

4年前

喜欢自己也不是件容易的事儿

4年前

我发现自己不喜欢自己

相关问答

#人真正的清醒，是敢对烂人烂事说“我不要了” ；#

#放下控制改变对方，关系才会和谐。#

#与孩子一起成长#

#人生最重要的事#

#内耗与边界的关系#

#不要陷入对原生家庭的愤怒如果我们只是一味地对原生家庭中的关系模式感到愤怒，可能会有以下两种典型后果。一方面，我们很容易跟家人作对，强调对方的问题并试图改变他们，对方也会因此感觉到愤怒。另一方面，我们可能会断绝和某个家人的联系，这种疏远虽然暂时缓解了不自在，但长远来看，所有在原生家庭中没有解决的冲突，会在另外一段重要的关系中爆发。其实不妨把焦点放回到可以改变的自我身上，保持独立意味着不在情感中迷失，明确自己的立场也并不是疏远对方。此外，可以试着让自己更加主动，以负责任、有担当的姿态尽力维系与对方的关系。#

#恢复能量的三种方式#

#独处并不一定代表孤独，高质量的独处是一种能力。哲学家叔本华说：“只有当一个人独处的时候, 他才可以完全成为自己。” 独处，指的是一个人与外界没有互动，或者意识上与他人分离的状态。心理学家温尼科特认为，独处能力代表了一个人的健康和成熟。因为它意味着一个人在孩童时期，能够将依恋对象融合进自己的世界，而不是需要父母长时间陪伴。当一个孩子可以放心地“离开”父母，他也就开始了自我探索的旅途。同样的，一个人成年人能够享受独处，意味着他有更多的时间和自己相处，获得情绪上的平静，也有可能拥有更好的创造力。独处并不等同于孤独，高质量的独处，能让一个人获得更多的休息与提升。#

#你说，我听…#

#如何安抚关系中的期待#

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