年,月,明明才过去不到一个月,现在竟恍如隔世,年的第一周,只有忙碌,带着些许逃避,今天从早上八点开始给学生上课,到晚上九免费心理咨询

always

16回答

问

2023年12月，明明才过去不到一个月，现在竟恍如隔世。2024年的第一周，只有忙碌，带着些许逃避。今天从早上八点开始给学生上课，到晚上九点多，八个多小时，只有疲倦。在车上，脑子里突然间出现去重庆旅游的画面，我知道我想起他了。也不难受，但加剧了疲倦。决定了放手，说好了不复相见，可心头泛起了酸楚。空间里两年前的今天，触动某段记忆，但我却不愿回忆。只想这样呆滞地逃避在当下。

7温暖

16条回答

2年前

允许自己现在的状态，好好愛自己，再去勇敢面对那段逝去的故事，放下羁绊，人生旅途重新出发！

2年前

有觉知的感受当下的状态，赞一个！

如果在心情身体不那么疲惫时深入的体会一下逃避给你带来了什么好处和坏处，对你会有帮助。

2年前

人的情感、情绪和回忆不是开关，只需拨一下就可以放下、不想的。放下，需要时间，可以允许自己想念和逃避

2年前

在某一刻会想起来，那是记忆的野马奔腾，那时的需要是什么？什么触发了记忆？

2年前

再次想起曾经的一个人，这很正常。那就让它想，不去抵抗它，让时间去淡化。当另一个他来到时，它也就退出了。接纳成长中发生的一切，你会越来越好。

2年前

既然想起，那就放任自己再想一想吧，有泪尽情流也是好的。

2年前

对你来说时间就是最好的良药了

可以疲倦，可以逃避，都没关系，因为你还在努力前行……

2年前

会过去的，相信时间的力量。

2年前

2年前

心里的难受，说出来会好很多

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