cake
23回答
如何削弱对母亲的怨恨?
12温暖
23条回答
理解接纳母亲是原生家庭环境的“产物”,她可能没有什么认知能力,只能重复、复制她和她父母的交流互动模式。
“爱之深怨之切,”有很多人有这样的想法,你能提出这样的问题,很勇敢也很积极想办法,只是改变的过程都会是不易的
爱与恨本来就一线之隔,放不下恨……问问自己是什么原因?
可以转化
隔离然后重新开始好好对待自己
理解、原谅
有这样的思考,其实您就已经在做这件事了,最起码有这份心,也算是一个开始
在情绪平静的时候,试着进入她的立场去体会她的感受
匿名
2年前
谢谢老师!谢谢有智慧的您
化志达
咨询师
2年前
断舍离,过自己的日子,保持距离。
断舍离,过自己的日子,保持距离。
从处理妈妈给你留下的创伤体验开始
匿名
2年前
谢谢
马霞
咨询师
2年前
这么多年积累下的恨可能需要些时间
匿名
2年前
老师,你说话的语气好令人讨厌
史晓艳
咨询师
2年前
如果这样,可能需要一些疗愈的手法呢。
这么多年积累下的恨可能需要些时间
匿名
2年前
奔五的成年人
匿名
2年前
奔五的成年人
史晓艳
咨询师
2年前
您是学生?还是成人?角色不同,方式不同呢。
相关问答
#俗话说,心情好,一切都美好。心情左右着我们的一切事情。心情好,能够让我们高兴的去做任何事情,能够让我们轻而易举的去解决一些问题。所以说在我们生活当中心情的好坏,起着决定性的作用。 同样的一件事情,如果我们的心情不同,那么我们做起事情来,就是两种截然不同的结果。 比如说工作上的一件事情。本来你已经跟领导请好了假,去参加朋友的聚会,并且你对这次聚会已经充满了期待,所以在你的心理上,你是非常想去的。但是突然公司有事,领导要求你立刻回到工作岗位去处理事情。 原本对你来说很平常的一件事情,但是这个时候因为你的心情不好。你无法去参加朋友的聚会,所以你的心里就会产生一种不好的情绪,就会抱怨。以至于在做起事情来就可能会出现错误。 这绝对不是危言耸听,这是很正常的一种现象,因为我们的内心不够平静,因为我们的心情急躁。所以在处理事情上就容易出现错误。 不单单在工作上会有这样的情况,在生活当中很多的地方都会出现类似的情况,所以说心情对于我们至关重要。我们左右不了事情,但是我们要时刻保持一个好心情。因为好的心情能够让我们事半功倍,能够让我们的生活变得轻松愉快。 心情好的时候,我们与人打交道,也能够展现出善良的一面,也能够让对方感觉到我们的忠诚厚道,感受到我们的热情,当然心情好,最受益的还是我们自己。 心情好的时候,我们做事情就会游刃有余,就会把错误降到最低,其实我们活在这个世界上,拥有一个好的心情,是非常有意义的一件事情,也是我们很多人追求的一项生活的目标。 因为心情好,一切都美好,所以我们要时刻保持一个好心情,让我们的生活变得轻松愉快。# 6个回答
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