首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
calm
17回答
不知道怎么与人相处,不知道和家人说什么话,有点拒绝和同事说话。导致反应力越来越差,也越来越内向,别人一说话不敢还嘴。
写回答
提交回答
17条回答
王谦
咨询师
3年前
41"
陈婷
咨询师
3年前
要改变社交恐惧的话,可以先从自己本身开始调整,当您能够自然地和自己对话,就能学会自然地和另一个人对话,再发展到自然地和另外两个人对话,最后就是更多的人以及社会团体对话。
胡星星
咨询师
3年前
你越害怕说错做错,就越谨慎,在别人眼里可能你的小心翼翼会看成拒人千里,你很难参与进去,变成大家的局外人,你痛苦,大家也警备
盛丽娜
咨询师
3年前
一方面要学习人际沟通的技巧,但更重要的是要提升内在的力量和自信。你需要更好地做自我探索,才能发现自己的力量,有兴趣可以私聊一起探讨。
冯雅琪
咨询师
3年前
因为你的心力太弱了,只好“自闭”来保护自己,你需要的话可以私聊我
史冬英
咨询师
3年前
现象背后都有原因,可以联系我,我们一起讨论一下。
戚艳
咨询师
3年前
你好,是家人在某方面给了你压力,还是工作上有哪方面受挫了呢?分析一下原因,找到解决问题的切入点哈。
尤四海
咨询师
3年前
你好,似乎和人交流像是在打架,请问为什么要用“还嘴”这个词来表达与人交流呢?是社交问题,还是冲突问题。
杨宝英
咨询师
3年前
你能觉察到这已经是很好。如果有意愿改变的话,不断的学习和实践,社交能力就会增强。
徐浩
咨询师
3年前
尝试着去学习,锻炼自己知识面,讲演或者是社会的义工,多去观察学习
相关动态
#感情那些事#
6704019个回答
#人际关系#
2893165个回答
#压力太大怎么办#
1716217个回答
#我需要心理咨询吗#
1420495个回答
#职场二三事#
604306个回答
#个人成长#
12222371个回答
#抑郁求助#
573737个回答
#焦虑怎么办#
1233019个回答
#心理咨询#
2830248个回答
#一句话描述你现在的心情#
2444837个回答
推荐咨询师
37"
李园
持证20年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
59
人
评价
12
条
复购
45%
48"
陈学涛
持证9年
国家二级心理咨询师
河北 廊坊
咨询
41
人
评价
5
条
复购
48%
22"
傅益红
持证12年
国家二级心理咨询师
浙江 宁波
咨询
40
人
评价
1
条
复购
16%
35"
王忠堂
持证14年
国家三级心理咨询师
甘肃 武威
咨询
10
人
评价
0
条
复购
30%
46"
韩鹏波
持证2年
心理治疗师
山东 枣庄
咨询
130
人
评价
17
条
复购
50%
查看更多