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明镜
24回答
有点抑郁了
24条回答
王玲
咨询师
1年前
如果感觉有点抑郁，首先要正视自己的情绪，多和身边亲近的人交流倾诉，也可以尝试进行一些适度的运动，如散步、慢跑等，还可以做一些自己喜欢的事情转移注意力。若情况严重，务必及时寻求专业的心理帮助。
于萍
咨询师
1年前
放松一下
杨雪松
咨询师
1年前
偶尔抑郁一下是可以的
朱晓燕
咨询师
1年前
聊聊吧，放松一下
金素红
咨询师
1年前
一天当中哪个时段没有抑郁的感觉呢？
梁静璋
咨询师
1年前
带“抑郁”帽子，也是有门槛的。
张仲君
咨询师
1年前
先分清楚你是抑郁心态呢，还是抑郁症呢？可以一对一咨询哦。
王慧娜
咨询师
1年前
我能为你做些什么呢？
王昱杰
咨询师
1年前
是发生什么事了吗？
胡星星
咨询师
1年前
经常有这种感觉，还是遇到了烦心事呢
马鸣君
咨询师
1年前
内心积压的情绪太多，需要释放
赵晏艺
咨询师
1年前
时间有多久了呢，欢迎来访聊聊，缓解抑郁情绪
徐慧梅
咨询师
1年前
照顾好自己最重要
刘美欧
咨询师
1年前
来到平台就是心灵解放的地方 加油
徐旻
咨询师
1年前
怎么啦？说说看
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