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追逐梦想
54回答
问
我很想哭，这段时间每过几天到了凌晨就会情绪低落，感觉好想哭，但是都哭不出来。咨询的时候也特别想哭，但是都是笑着说的，就特别痛苦，很想好好的大哭一场。
9温暖
54条回答
吴容珍
咨询师
2年前
钱浩
咨询师
2年前
嗯，所以，羡慕女儿能自如地哭，并且能自如地通过哭，把情绪释放出来，基本不留下来。是吧？
某些本能，孩子比成人更道法自然，值得成人学习。比如，在自己觉得安全的环境中，自如地哭。
甚至，看到他人在哭，孩子会本能地想去抱抱，安慰。
尼尼
2年前
以前安慰，现在等着哭，哭完再说。是觉得哭挺好，
尼尼
2年前
以前安慰，现在等着哭，哭完再说。是觉得哭挺好，
钱浩
咨询师
2年前
女儿多大啊？
看到女儿哭的时候，会羡慕她能自如地哭么？
女儿哭的时候，你会怎么做？安抚她，还是等她自己慢慢哭完？
女儿哭完之后，就好了，对么？这时候，你会有什么感受？
钱浩
咨询师
2年前
女儿多大啊？
看到女儿哭的时候，会羡慕她能自如地哭么？
女儿哭的时候，你会怎么做？安抚她，还是等她自己慢慢哭完？
女儿哭完之后，就好了，对么？这时候，你会有什么感受？
尼尼
2年前
我女儿也是，一到凌晨，必须哭一场，有时候还哇哇大哭，哭出声，
问怎么了
尼尼
2年前
问怎么了我不说。点点滴滴的会呈现出来吧，
尼尼
2年前
我女儿也是，一到凌晨，必须哭一场，有时候还哇哇大哭，哭出声，
问怎么了
追逐梦想
2年前
我真的不记得了，挺好笑的
王红记
咨询师
2年前
哭确实是宣泄情绪的一种方式，也可以想一想，你以往的经验，除了哭，你做了哪些会让自己的情绪好一些？ 追逐梦想
2年前
有可能
刘芝
咨询师
2年前
你的创点没被激发出来
追逐梦想
2年前
我不是讨好的人格。实际上我是一个很强大的女人。
这也是我比较困惑的点，因为没有发生任何事情，这个莫名其妙的情绪来自于哪一块？
刘娜
咨询师
2年前
我看到你给大部分留言的咨询师都做了回应，看到你说在咨询的时候想哭，但都是笑着说的，会觉得有一点点心疼，想抱抱你，我不知道你在关系中是不是有点讨好的模式，当我们过度去满足别人的需求，压抑自己的需求时，可能就会无法哭出来。当然这只是我的一个猜测，仅供参考。
，我不知道你在关系中是不是有点讨好的模式，当我们过度去满足别人的需求，压抑自己的需求时，可能就会无法哭出来。当然这只是我的一个猜测，仅供参考。 刘娜
咨询师
2年前
我看到你给大部分留言的咨询师都做了回应，看到你说在咨询的时候想哭，但都是笑着说的，会觉得有一点点心疼，想抱抱你，我不知道你在关系中是不是有点讨好的模式，当我们过度去满足别人的需求，压抑自己的需求时，可能就会无法哭出来。当然这只是我的一个猜测，仅供参考。
，我不知道你在关系中是不是有点讨好的模式，当我们过度去满足别人的需求，压抑自己的需求时，可能就会无法哭出来。当然这只是我的一个猜测，仅供参考。 刘芝
咨询师
2年前
你的创点没被激发出来
追逐梦想
2年前
可以有肩膀，也可以有拥抱。但是那没法让我的情绪找到出处。
佘慧玲
咨询师
2年前
或许，给你一个肩膀，给你一个拥抱，你就可以放下坚强的外表，彻底的哭出来了。 尝试的找下线下的学习小组。
尝试的找下线下的学习小组。 佘慧玲
咨询师
2年前
或许，给你一个肩膀，给你一个拥抱，你就可以放下坚强的外表，彻底的哭出来了。 尝试的找下线下的学习小组。
尝试的找下线下的学习小组。 追逐梦想
2年前
谢谢
李伟华
咨询师
2年前
听听音乐吧！言语无法表达的时候，就是音乐响起的时候
我的心太乱 周传雄 / 歌手：经典老歌
夜里难以入睡用什么可以麻醉
情绪太多怎堪面对
不是不要你陪有些事你无法体会
卸下了防备孤独跟随
我想要一个自己的空间
能够好好想想我们之间的明天
如果爱情不如我们想像的甜美
那么所有的最让我来背
我的心太乱要一些空白
你若是明白让我暂时的离开
我的心太乱不敢再贪更多爱
想哭的我却怎么哭也哭不出来
我的心太乱要一些空白
老天在不在忘了为我来安排
我的心太乱害怕爱情的背叛
想哭的我像是一个迷路小孩
迷路的小孩
我的心太乱 周传雄 / 歌手：经典老歌
夜里难以入睡用什么可以麻醉
情绪太多怎堪面对
不是不要你陪有些事你无法体会
卸下了防备孤独跟随
我想要一个自己的空间
能够好好想想我们之间的明天
如果爱情不如我们想像的甜美
那么所有的最让我来背
我的心太乱要一些空白
你若是明白让我暂时的离开
我的心太乱不敢再贪更多爱
想哭的我却怎么哭也哭不出来
我的心太乱要一些空白
老天在不在忘了为我来安排
我的心太乱害怕爱情的背叛
想哭的我像是一个迷路小孩
迷路的小孩 李伟华
咨询师
2年前
听听音乐吧！言语无法表达的时候，就是音乐响起的时候
我的心太乱 周传雄 / 歌手：经典老歌
夜里难以入睡用什么可以麻醉
情绪太多怎堪面对
不是不要你陪有些事你无法体会
卸下了防备孤独跟随
我想要一个自己的空间
能够好好想想我们之间的明天
如果爱情不如我们想像的甜美
那么所有的最让我来背
我的心太乱要一些空白
你若是明白让我暂时的离开
我的心太乱不敢再贪更多爱
想哭的我却怎么哭也哭不出来
我的心太乱要一些空白
老天在不在忘了为我来安排
我的心太乱害怕爱情的背叛
想哭的我像是一个迷路小孩
迷路的小孩
我的心太乱 周传雄 / 歌手：经典老歌
夜里难以入睡用什么可以麻醉
情绪太多怎堪面对
不是不要你陪有些事你无法体会
卸下了防备孤独跟随
我想要一个自己的空间
能够好好想想我们之间的明天
如果爱情不如我们想像的甜美
那么所有的最让我来背
我的心太乱要一些空白
你若是明白让我暂时的离开
我的心太乱不敢再贪更多爱
想哭的我却怎么哭也哭不出来
我的心太乱要一些空白
老天在不在忘了为我来安排
我的心太乱害怕爱情的背叛
想哭的我像是一个迷路小孩
迷路的小孩 追逐梦想
2年前
谢谢老师，干脆利落，很棒
肖洁
咨询师
2年前
肖洁
咨询师
2年前
19" 追逐梦想
2年前
第一，不想找朋友倾诉。第二，喊出来我做不到。第三，情绪识别表格我也有，貌似没多大用处。第四，咨询做了很多，可能我咨询过太多，就挺难的，你知道的。
然后，我也做运动，每天五十分钟到一小时
追逐梦想
2年前
谢谢指点
赵巍
咨询师
2年前
情绪积累的出口程度，一部分消化了
追逐梦想
2年前
第一，不想找朋友倾诉。第二，喊出来我做不到。第三，情绪识别表格我也有，貌似没多大用处。第四，咨询做了很多，可能我咨询过太多，就挺难的，你知道的。
然后，我也做运动，每天五十分钟到一小时
肖洁
咨询师
2年前
肖洁
咨询师
2年前
39" 追逐梦想
2年前
老师，情绪命名想不出来，情绪背后想要的是把它宣泄出来。大概八天左右来这么一次，谢谢
追逐梦想
2年前
老师，情绪命名想不出来，情绪背后想要的是把它宣泄出来。大概八天左右来这么一次，谢谢
肖洁
咨询师
2年前
肖洁
咨询师
2年前
18" 追逐梦想
2年前
有，凌晨莫名其妙的情绪
追逐梦想
2年前
有，凌晨莫名其妙的情绪
肖洁
咨询师
2年前
肖洁
咨询师
2年前
13" 追逐梦想
2年前
我所有的状态都很好，工作生活学习。上一次是一个月以内，我希望这样的生活方式都可以，我很随性
追逐梦想
2年前
我所有的状态都很好，工作生活学习。上一次是一个月以内，我希望这样的生活方式都可以，我很随性
肖洁
咨询师
2年前
肖洁
咨询师
2年前
25" 追逐梦想
2年前
上一次有好几个月了，因为争吵
闫岩
咨询师
2年前
哭出来，对你意味着什么呢？
周围的人看到哭出来的你，会怎么想？
哭不出来在多大程度上困扰着你？
上一次哭出来是多久了？当时怎么做到的？
希望这些问题，有帮助到你。
追逐梦想
2年前
我不在意别人怎么看我
闫岩
咨询师
2年前
哭出来，对你意味着什么呢？
周围的人看到哭出来的你，会怎么想？
哭不出来在多大程度上困扰着你？
上一次哭出来是多久了？当时怎么做到的？
希望这些问题，有帮助到你。
追逐梦想
2年前
我不在意别人怎么看我
追逐梦想
2年前
哭出来我就不会被情绪影响
追逐梦想
2年前
哭出来我就不会被情绪影响
闫岩
咨询师
2年前
哭出来，对你意味着什么呢？
周围的人看到哭出来的你，会怎么想？
哭不出来在多大程度上困扰着你？
上一次哭出来是多久了？当时怎么做到的？
希望这些问题，有帮助到你。
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