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徐恒
问
我们常常会把更多的耐心给别人 习练认真聆听与良好沟通 习练更多接纳与包容 在与自己相处时却容易严苛 想要快速准确的找到答案方法 那是内心无法接纳自己做不到 坚定持续的允许接纳自己 给予自己充分的耐心去成长
1温暖
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#回归自己，回归本真#
#我们都是极为复杂的物种#
#伤害你的关系，离开即可#
#对方压力一大就很冷漠，我觉得很消耗……#
#我们都是从小婴儿小小孩儿长大的，如果我们能去看见当年#
#老师今天聊聊真性分手能挽回吗？ 首先了解一下什么是真性分手，是指他确实真心的不想和你在一起了，而不是由于冲动、闹脾气等原因，绝不是临时起意，而是他酝酿已久。是他经过深思熟虑思考之后的结果，多半来说，他有分手的念头可能已经有一段时间了，甚至更久了，只不过没有表现出来，或者说你没有察觉出来。 所以，你必须接受一个现实，他的这个分手的决定，不是一天两天形成的，自然也不会因为你一句话、两句话，几个道歉和保证就改变的。 那么，真性分手能不能挽回？ 能，还是我那句话，只要对方没死肯定都有机会。 但挽回不是靠一个技巧，两个套路完成的，而是循序渐进的步步为营，是思维和行动的整合，是对耐心和毅力的考验，如果决心挽回，你需要先按下心来，你要先卸除他的“情绪筑墙“。结合对方的性格和两个人的感情，掌握对的思维，和正确有效的办法，绝对不是抡大锤使蛮力！#
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#好好爱自己#
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#努力活在当下#
#宽恕就是放下怨恨，同时放下悲痛。宽恕是不去抗拒生命，容许生命经由你而活出自己。#
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