当我洗碗时,洗碗就是我生命中最重要的事,当我喝茶时,喝茶就是我生命中最重要的事,当我如厕时,如厕就是我生命中最重要的事,免费心理咨询

冯二玲

1回答

问

当我洗碗时洗碗就是我生命中最重要的事当我喝茶时喝茶就是我生命中最重要的事当我如厕时如厕就是我生命中最重要的事当我陪孩子时陪孩子就是我生命中最重要的事目之所及，心之所在，都只有眼前这件事，杂念就越来越少，正念越来越多

6温暖

1条回答

2年前

相关问答

#凡是让你觉得不舒服的关系都是不合适#

#关于精神分析#

#做事的真正目的是为了获得价值感#

#情商的5个层次，你在哪个层次呢？第一层：无意识的放任自己的情绪发泄。他们心里没有“我这么做是想要达到什么效果”这样的意识，只是动物本能的情绪发泄。这是心智特别不成熟、情商特别低的表现。第二层：无意识的压抑自己的情绪。讨好型人格常常会这样，永远都压抑自己的情绪。非常害怕和人发生任何的冲突，他们对别人的反应很敏感，说话做事只求对方满意。他们把让对方满意当成了自己的目的，而忘记了让对方舒服的目的是什么。往往是对方舒服了，而自己的利益却受损了。第三层：有意识的压抑自己的情绪。一个人学会了控制情绪，才是真正意义上的成熟。第四层：有意识的发泄自己的情绪。发泄的时机和程度，是需要微妙的一个把握的。每一个谈判高手，都是一个会生气的好演员。第五层：影响和控制别人的情绪。情商最高的人，不单能够对自己的情绪收放自如，还能够去影响别人的情绪。# 1个回答

#醍醐灌顶的思维认知#

#内心的笃定需要长期的修炼，需要一点一滴的肯定，需要一次次成功的体验而树立的自信！#

#自己不别扭，周边的一切才可以顺利#

#心理咨询我是咨询师和来访相互成就的#

#清醒是为了生活，糊涂是为了快乐，智慧的人一半清醒一半糊涂#

#不要让别人导演了你的人生#

相关话题

#感情那些事# 4996030个回答

#人际关系# 2218333个回答

#压力太大怎么办# 1402891个回答

#我需要心理咨询吗# 1195078个回答

#职场二三事# 474408个回答

#个人成长# 7978193个回答

#抑郁求助# 445065个回答

#焦虑怎么办# 883435个回答

#心理咨询# 2023292个回答

#一句话描述你现在的心情# 1802380个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号