如果想去控制自己控制不了事情,没有控制成功,就会生气恼火,该怎么做沉淀下心来,尴尬,免费心理咨询

有才吖

16回答

问

如果想去控制自己控制不了事情，没有控制成功，就会生气恼火，该怎么做沉淀下心来

如果想去控制自己控制不了事情，没有控制成功，就会生气恼火，该怎么做沉淀下心来[尴尬]

3温暖

16条回答

5年前

既然知道是你控制不了的事情，为什么要去控制呢？这些事情对你来说意味着什么呢？

相关问答

#好想长发际线头发少焦虑# 18个回答

#婚姻中是不等价交换的嘛# 5个回答

#“儿时的经历有时会对我们造成非常持久的影响，这种影响甚至可以持续一辈子。如果我们小时候在某些方面得不到满足，或是受到了伤害，就有可能形成强烈的偏见。随着年龄的增长，这偏见会在我们的潜意识里越陷越深，越来越严重地影响我们的生活。要解决这一问题，你需要回忆起最初形成偏见时的情境，然后再换个角度看待当时的经历。” ——《接纳不完美的自己》 ——————————— 真的有用吗？# 9个回答

#两个完全不相同的人在一起是什么感觉# 13个回答

#今年最感动的话：“孩子，你不是一个糟糕的人，而是这些问题让你的状态不好，这些并不是你的错，很多事情从你出生开始都不是你的主观上可以选择的，换做大多数人代入你的人生经历，他们也许做不到你这样，你没有被击倒，是一个勇敢有力量的人，你收获了我的尊重”。# 9个回答

#很明确没有被男朋友爱# 9个回答

#有点烦公司某个男同事# 13个回答

#心情有点不好，听了罗翔一段话，舒服多了，与大家分享愿我们每时每刻都在当下储存足够美好的回忆，去对抗人生不期而至的苦楚；也愿我们在记忆中能够储存足够多的美善，能够与邪恶相对抗，而不和他同流合污；更愿我们在记忆中有更多的美好，让我们平静从容的走向人生的终点！# 8个回答

#还是感觉好孤独# 7个回答

#如何才能让自己的声音更加真诚啊？# 9个回答

相关话题

#感情那些事# 5402430个回答

#人际关系# 2370823个回答

#压力太大怎么办# 1475326个回答

#我需要心理咨询吗# 1249125个回答

#职场二三事# 507737个回答

#个人成长# 8980491个回答

#抑郁求助# 476936个回答

#焦虑怎么办# 969968个回答

#心理咨询# 2219710个回答

#一句话描述你现在的心情# 1958503个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号