决定当下的正是此时此刻的我自己,我并没有被过去困住,我只是不想去面对未来而自己主动选择去看那些不好的一面,而达到如果没有免费心理咨询

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19回答

问

决定当下的正是此时此刻的我自己，我并没有被过去困住，我只是不想去面对未来而自己主动选择去看那些不好的一面，而达到如果没有精神内耗我就会更好这种自我安慰的效果我可以决定自己的未来！

18温暖

19条回答

2年前

加油

2年前

对，过去的已经过去。你可以决定你的当下，也可以决定你的未来。

2年前

要做一个自我调节能力较强的人，不被过去所影响，把握当下，展望未来，相信自己。

2年前

你好，都有哪些精神内耗，愿意说说吗？

2年前

①过去是虚幻的，但是如何解释过去确实影响未来，比如过去有一些不好的影响，那我是否选择包容释怀过去不好的发生呢？那我是否选择在未来看见真相，包括接纳不好的一面，我是否选择拥抱不确定，哪怕对我是伤害？ ②我们要对未来作出选择，是因为我们终将为自己所发生的一切承担责任。所以主动选择，主动承担责任。 ③选择未来，也是在改变“过去”

2年前

感受当下的力量

2年前

当下的力量

2年前

活在当下你内在越来越通透，有这种认知下的你内心会越来越强大

加油

2年前

当然，也许你没发现自己究竟有多么大的能量，真的可以改变未来。

2年前

2年前

今天起，把“我不行”变成“我试试”，把“我不会”变成“我可以学”，相信你会有所收获。

2年前

你的未来在你脚下。过好每一个当下，没有精神内耗，没有纠结痛苦。

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