我是一名中职生,今年准备高考,在学习路上,比如在背单词上背几分钟就非常浮躁,然后想其他东西了,不知道怎么去学习,这种行为免费心理咨询

情说454592

13回答

问

我是一名中职生.今年准备高考.在学习路上.比如在背单词上背几分钟就非常浮躁.然后想其他东西了.不知道怎么去学习.这种行为是不是厌学呢？加上我学习不好.就会担心考不上合适大学。

4温暖

13条回答

史冬英

咨询师

5年前

可能就是这种担心让你没有办法全力以赴，如果你能试着不去管结果，只管过程，或许会好点。当然你如果疑惑怎么可能不管结果呢？欢迎私聊，我们一起讨论。

周建忠

咨询师

5年前

有压力才会焦虑，有焦虑才不能心如止水，不能做到心静就没法学进去。和厌学无关。

乔继文

咨询师

5年前

您好！成绩不理想、想学有时分心，这都不属于厌学。对未来期待多，就会有担心。心中有冠军，手里没有金牌！有了担心，就会有分心，越分心越想专心，时间长了，人就会闹心！做好当下，分心不可避免，接受它！记住：每一次分心都是从注意力转移开始，然而，每一次专心学习又必须从注意力集中开始！每个人都会这样！争取少分心，短期分心，分心后也不纠心、不闹心！保持这样的好心态！

相关问答

#人生真的太没意思了…..# 14个回答

#心理防线崩溃，别人能知道自己内心所想的东西，而自己并不想让别人知道，应该怎么办# 11个回答

#因为恶毒婆婆戏精，作妖，老公不作为，想离婚了，对老公完全不想搭理了，觉得一切苦难和折磨都是他带来的，然后他躲得远远的。昨天老公说身体不舒服，我都不想管，我想，你妈妈这么作贱我，欺负我，都没有哼一声，根本就不值得我去关心一句，今天中午打电话给我，我勉强接了电话，说两句话就不想说话了。他挣钱养家没空顾家，我挣钱带娃，被迫跟他妈生活在一起，因为带娃，我们是婚后自己贷款买的房子，跟他妈无关。现在搞得好像我跟恶婆婆结婚一起生活了，可恶！身边有几个同事离了婚，其实过得挺好的，昨晚我跟他说了，他就说上班累死了，我说，我上班也累，还被你妈欺负，消耗。真烦！！# 35个回答

#还是出门松心，身边亲家有结婚的家里叨叨我，烦死了，从我闹烦死了，烦了从起闹，烦死了# 9个回答

#无语的夜晚# 2个回答

#自信是不是一个特别漫长的过程，看书也很难达到# 25个回答

#面对晋升机会，不知道自己该不该抓住。# 22个回答

#你好，我想兼职入驻贵平台的心理咨询师，不知需要具备什么条件吗？需要考取什么证书吗？ #

#哪位女老师对婚恋比较了解，能够指导我相亲的# 10个回答

#为何男朋友在我面前故意贬低自己，会让我特别不舒服，又说不# 24个回答