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石萍
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这碗鸡汤好喝:好的情绪其实是被爱出来的!
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#钝感力就是让我们把精力放在怎么处理事情上,不因为流言或他人的评价影响情绪。 面对质疑时,先考虑当下的自己最应该怎么做,最想做什么。我们无法也不能活成别人的样子,但是,拥有钝感力,可以帮助我们活成自己的样子。#
#感悟分享: 心理咨询就是寻找得过程,寻找情感的整合、寻找自我得救赎、寻找遗失的另一个他(她)、寻找给予的答案、寻找迷失在梦幻中未来的我、寻找证明自己的能力等等,修复是本能,寻找融合是成熟,寻找驾驭是能力,寻找爱是真实。 #
#人生就像一列火车,不是吗?#
#不争不辩,不是认输,却是通透#
#恋爱脑是一种比较常见的现象#
#你是否有真正爱自己#
#感恩遇见 感恩有您#
#对于有些人来说,通过获取被爱或是被爱的证明,来给自己带来自我的良好感和存在感。就像是只有被爱的我自己,才是好的;如果我不被爱,那么我就是不好的。 事实上,这两者之间并没有什么关联,不管我们是否被爱,我们都可以好的。我们是什么样的一个人,这是外在所不能定义的。只有你自己才能决定你自己。#
1个回答
#[爱心] 有一种丧失,是我们不曾拥有过,其实也不知道自己丧失的是什么,如果拥有,又是一种什么样的感觉或状态。 在这些不知道的丧失里,有生命成长所需的根本性的要素:就是生命早期从照顾者、养育者那里得到健康成长所需要的爱。 我们每个人都是在与外界的互动中形成自己,如果互动匮乏、缺乏,或者给与的养料不足甚至有时候给的是毒素,孩子所形成的自己,或多或少地在心底落下了伤痕,形成了或大或小的人格结构的缺损。不知道自己丧失了什么,那份伤,埋得很深,也很痛,轻易不触及,但是作为生命的底色和人格的基石,影响深远。#
#被爱的秘密(四) 有的人在婚姻关系中放不下自尊,所有事都要对方主动、低头、认输、服软、道歉。 这样的人也不是不可以,在电视剧《完美关系》中,斯黛拉和吃软饭的老公就是如此:斯黛拉是个女强人,家里凡事都需要老公的道歉,而且老公就很伺候他。即使老公是暂时的、忍着这么做,他也在做了。因为斯黛拉不仅让这个老公住豪宅,还是老公公司的大客户,这让老公在单位、在社会都被人尊重。这个老公就因为斯黛拉的付出,获得了自尊。 有的绿茶特别嗲、撒娇、示弱,鉴婊大师们都觉得这种人很假、很虚、很做作,不喜欢。但很多男性会吃绿茶这一套,原因很简单:这些男性通过绿茶们的示弱,直接获得了自尊的满足,所以愿意对绿茶好。 我们有时候会去爱一些不相关的陌生人,甚至陌生小动物。因为这些陌生人很可怜、很可爱、很纯洁,我们去爱的时候就会感觉到自己很棒,也获得了自尊。 气人吧。可是对你来说,如果你既不能给对方面子,又不能给他钱,也不能让他感觉自己很棒,那他此刻为什么要对你好呢?因为你会气人吗? 其实我们愿意在工作中为工作付出,也是基于这些自尊的动力:获得了钱等资源,得到了社会自尊,愿意委屈自己付出;老板欣赏我,我觉得他是伯乐,愿意为他做事;我喜欢这个工作,做的过程我感觉到了自己很棒。#
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