天佑USDM
14回答
感觉特别容易掏心掏肺的然后就变成别人特别容易侵犯我的边界!
4温暖
14条回答
在容易对别人掏心掏肺的背后,也许有些还没被满足的东西
特别容易掏心掏肺,这种状态,呈现给对方的是一种强烈的心理需求感和虚弱感。强烈的心理需求感和虚弱感在关系中会处于低位,因为两者都是一种“求”的状态,而低位的、求的关系状态,很难让对方尊重边界。
没错,掏心掏肺的时候正是你最脆弱的时刻,也是最容易出现“被入侵感”的时候,您可以回忆一下这种掏心掏肺对你来说意味着什么,希望得到什么样的回应,或者说有可能会失去什么,也许会缓解你的这种感觉,毕竟你有故事和期待,但未必遇到对的人。
你让别人了解你太多,可以找老师聊聊
怎么样的掏心掏肺呢?是为了啥?你自愿的还是他人要求的?你希望别人如何对待你?
可以通过做长期心理咨询来帮您梳理清楚自己真正的需求,干预和增加您的改变
人际交往忌交浅言深,你需要觉察自己为什么见个人都想跟人掏心掏肺。
也许是您的掏心掏肺,让别人以为您没有边界呢?
你好,这种感觉有可能是自我的保护策略低引发的,好像同时还有一些付出型人格的特点,建议做策略人格能力的分析,帮助自己完善自卫和自助能力。
相关问答
#二# 12个回答
#我也想给自己争口气。我什么都害怕。我想得挺好,我不敢行动。我不知道该往哪努力。我出去都不敢出去。什么都依赖别人。我工作不能独立完成。别人过得老快乐了,我好羡慕。我每天无所事事。我天天清醒的沉沦。我是非常笨的笨小孩。没人管我死活。我没有办法独当一面,我习惯呆在舒适圈了。我不想在该努力时选择安逸。我不想被别人笑话,瞧不起,可我天天还是在找借口,怕。等。没有人管我死活。可能跟不念书长年在家有关。我是一步错步步错。世上没有后悔的药。我想靠自己,可是我自己不成器。我有些残疾。我真的想争气,可是我什么都怕。我怕别人的眼光,我怕别人议论。我天天都是没有长进。我都和社会脱节了。没有人管我。家人都不管我。都不爱和我说话。我不知道我以后怎么活。我找过简单的工作,我想有一个稳定的工作。能养活自己。我不想做别人眼中的啃老族。我30多了,还是没有长进,没有对象,没有一个稳定的工作。自己不会与人沟通,不会办事。不合群。我不敢在人群中工作。我不适应。我习惯一个人在一边呆着。我不想活成笑话。我已经活成了笑话。别人不念书马上就学技术,工作。可是我全走错了。过去我无法改变了。我应该怎么改变自己。我不知道我以后怎么走。# 11个回答
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