首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
刘淑珍
问
分手后,一直放不下怎么办?
其实不是一定要放下.无论是美好的还是不那么美好的过往恋情,如果只是偶尔在心里想起,哪怕是时不时就会想起,只要对当下的生活和未来的生活,没有影响,就不是个事.
真正的问题,不是放不下;解决问题的方法,也不是彻底割裂和遗忘过去,而且我们也无法割裂过去.因为它始终是人生的一部分.
我们真正要做的是-减少过去对当下的干扰和消极影响,把人生的过往转化为当下的养料和动力,浇灌现在,迈向未来,让未开开花结果.
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#青少年心理#
#思想和行为总有一个在路上#
#接纳生命的全部#
#不管你在哪里,你的本身价值都不会随环境变化而贬低或消失#
#前路未知 需要坚持实践、探索、刷新#
#一个人的成长就是不断修炼自己成为一颗牛油果#
#向内求源源不断#
#今日觉察童年的热爱#
#个人成长002#
#【11月21日分享】别陷入自我怀疑#
1个回答
相关话题
#感情那些事#
6225337个回答
#人际关系#
2698177个回答
#压力太大怎么办#
1627317个回答
#我需要心理咨询吗#
1355047个回答
#职场二三事#
569491个回答
#个人成长#
11025454个回答
#抑郁求助#
539364个回答
#焦虑怎么办#
1140862个回答
#心理咨询#
2603412个回答
#一句话描述你现在的心情#
2260733个回答
推荐咨询师
73"
李伟红
持证10年
国家三级心理咨询师
上海 上海市
咨询
49
人
评价
4
条
复购
34%
69"
马禅
持证16年
国家三级心理咨询师
四川 成都
咨询
426
人
评价
99
条
复购
42%
31"
毛彩云
持证9年
国家二级心理咨询师
河南 新乡
咨询
35
人
评价
0
条
复购
45%
18"
张浩洋
持证12年
国家二级心理咨询师
辽宁 营口
咨询
12
人
评价
3
条
复购
58%
40"
李大伟
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 本溪
咨询
64
人
评价
15
条
复购
60%
查看更多