和别人打交道消磨时光,不是自己想要的,一个人的时候又止不住的孤单寂寞冷,该怎样平衡二者呢,免费心理咨询

爱妮

20回答

问

和别人打交道消磨时光，不是自己想要的。一个人的时候又止不住的孤单寂寞冷。该怎样平衡二者呢？

9温暖

20条回答

朱艳秋

咨询师

2年前

与其低质量的从众，不如高质量的独处～调和一些无效社交，把时间投入在自我提升上，比如：看书，打球，游泳等兴趣爱好

方永慈

咨询师

2年前

这个问题提得真好，基本上每个人都会面临这样的议题。可以看看自己过去如何平衡的？以前会觉得这是一个困扰吗？什么时候发现，这是一个困扰？

赵莎莎

咨询师

2年前

是否期待一种完美的关系呢

感受

2年前

和这个情绪共处一会儿，会发现原来只是一种错觉，很快就通关了

王坤哲

咨询师

2年前

您好！“一个人的时候感觉孤单寂寞冷”，让我感觉似乎您还是渴望进入一段关系的对吗？但进入关系后又觉得是在“消磨时光，不是自己想要的”。所以看上去既不能感受独处的好，又不能享受关系的幸福和快乐。这个仅用“平衡”二字可能不大好处理了，这里面有许多值得探索的东西。愿意可以私聊哈

胡周琴

咨询师

2年前

感觉你很想做真实的自己，但好像又做不到，可以觉察一下。

刘芝

咨询师

2年前

之所以觉得消磨，因为你不喜欢，寂寞孤单需要有情感的人陪伴，比如朋友、亲人，普通人怎么能疗愈你的孤单寂寞呢

冯秋涵

咨询师

2年前

我看到你说和别人打交道和自己一个人的时候对你来说都只有负面影响，要不试试关注另外一面？比如和别人打交道有什么好处？自己独处有什么好处？

成全

2年前

这个老师问得好

钟凯

咨询师

2年前

你想要什么呢？

朱青

咨询师

2年前

在你的文字中，我读到的是孤独寂寞。

潘小琴

咨询师

2年前

你说出二者的一面，另一面是什么，你感受到了吗？

夏霜

咨询师

2年前

孤独，总觉得心里少了点什么，到底是什么，你渴望的是什么呢？

相关问答

#越是低层次，越讲究的是绝对服从# 16个回答

#学生马上都要高考了，平均分特别低，班级很多学生都不学，怎么办，现在也来不及了# 19个回答

#亲密关系是父母关系的投射# 15个回答

#主播用的声卡应该怎么选择。我不会选声卡。我没有用过声卡。声卡里有搞笑音效。能变声。声卡是不是能让声音变得好听一点。应该去哪里购买。声卡质量怎么样。# 3个回答

#他为什么要自损一千也要这样对我？# 34个回答

#出去旅游，我想喝水，对象说等一会行不行景区水贵，过一会他问他妹妹渴不渴，然后就立刻去买水，顺便给我买了一瓶。我吃醋，问他，他说一碗水端不平，让我别生气，说我把他妹妹的哥哥抢走了。我小心眼吗# 32个回答

#我要经常校准自己，回到自己主体性的位置上…# 18个回答

#没睡好早早就醒了最近总这样还动不动惊醒# 18个回答

#二十年来，我忘记了很多事情，我的记忆越发迷糊，好多好多人就像走马灯一样穿梭在记忆里，他们长什么样，叫什么名字，我都忘记了。他们给我带了什么？又带走了什么？那些陪我开心快乐的人似乎都默默的消失在记忆，包括那些快乐的记忆。我的痛苦和那些让我痛苦的人却是那样的清晰，我积攒的痛苦越来越多。我也想忘记，可是我一直没能做到，他们就像在记忆里扎了根，不能拔除也拔除不了。医生说：我就是太执着于过去，不肯放过自己。但是，我如果执着于过去的话，为什么不记得我的快乐？我开始向外界学习如何变得快乐，好巧不巧，我只学会了如何去笑，只是戴了一面会示好的面具，让自己少经历痛苦罢了。我一直希望能出一场灾祸，能让我失忆，至少，忘记那些痛苦和不堪。# 15个回答

#好失望啊。有个咨询老师不回复我，又得找新的吗。聊天里说的很好听，但是语言又不回复。这钱漂了个水# 7个回答