我单亲家庭家庭长大,童年发生了很多事儿,我觉得很痛苦但是怎么都说不出口,感觉和任何人都交不了心,一直特别痛苦,感觉自己现免费心理咨询

情说068088

9回答

问

我单亲家庭家庭长大，童年发生了很多事儿，我觉得很痛苦但是怎么都说不出口，感觉和任何人都交不了心，一直特别痛苦，感觉自己现在拥有的一切自己都不配，我好难受，我不知道该怎么办

5温暖

9条回答

6年前

能感受到你的痛苦，最好的办法就是尽快找咨询师帮助你。

6年前

通过文字感受到你内心压抑了很多的情感，内在的能量不足，同时看到你期待改变的愿望，或许通过专业人士和你一起探索，知道在哪些地方做出调整是不错的选择。

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#心静时才能听到万物的声音；心清时才能看到万物的本质。沉淀自己的心，静观世间万物。心就是一盏灯，心的能量决定了明暗。心若计较，处处都是怨言；心若放宽，时时都是祥和。# 4个回答

#最近在家备考，身边没有朋友感觉好孤单，有没有什么办法可以解决呢？现在去结识新的朋友一没有时间，二没有合适的场合，三也很难遇到合适的友人。以前的同学朋友上学的上学，上班的上班，都不在一个地方，属实有点远也不太能更多的交流谈心。好郁闷。# 6个回答

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#我长时间在家里呆着，我都不敢走出家门了。我不想遇见那些人。我在逃避，所以我选择躲在家里，当缩头乌龟。导致我现在不敢走出家门。我好想回到以前，我可以出入自如。我现在以后连买菜都不敢去买。现在我看别人的眼神，我不习惯。我走路锁头缩脑，紧张。今天我出去走路，我很正常的走。有个骑电动车女的钉钉一直看我。我也看她了。我没有惹她。让我想不明白的是她还回头看我。我们不认识。我是走路和别人不一样。她钉钉看我，我受不了。我也回头看她了。老在家里呆着，我变得越来越古怪了。我不适应外面。我越来越完蛋了。我想自己出去我都做不到。我怎么才能自己出去。我自己买菜我都不敢去买。我以后都没法活。没有人能一直带我走，我想自己出去走一圈。别人爱怎么看怎么看。怎么说怎么说。我应该怎么鼓励自己。# 8个回答

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