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王义丽
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心灵的本质就是水对应天,灵魂的本质就是火对应地 。 天地送六一礼物 嘎嘎香
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#成长最大的感受#
#我的情绪我做主 情绪是一种能量,驱动我们立刻行动去改变情境。 没有觉察的人就像混沌无力的木偶,任凭情绪裹挟着去行动。 情绪之所以能驱动人,是因为人本能地厌恶情绪带给身体的痛苦感受,要通过行动改变情境来立刻摆脱痛苦体验。 如果情绪带来了喜乐的感受,又会驱动人行动去攀附和增强这种感受。 这种趋乐避苦的自动反应是以一种模式来应对生活中的万千情境,必然是与实情不合,造成烦恼痛苦的结果。#
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#我不被定义#
#第1168天 身体即潜意识#
#周五放松时刻:学会忘记的艺术,给心灵减负#
#有时候,爱情是一种纯度。它像酒,时间越久,口感越醇厚。身处其中可能会醉,但还是让人上瘾。 有时候,友情是一种是广度。它像水,无色无味,无形无状。但当双方敞开彼此,就能收获最柔软的善意。#
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#你是你世界的创造者#
#生活中的“暴力”沟通#
#第1767天 外求 内求#
#【3月4日分享】长期压抑的人#
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