好像就是觉得不应该请假在家休息,觉得对不起同事增加了他工作量,反正休息在家觉得超不心安,这种不安真烦,免费心理咨询

娜娜

21回答

问

好像就是觉得不应该请假在家休息？觉得对不起同事增加了他工作量？反正休息在家觉得超不心安，这种不安真烦

10温暖

21条回答

冯二玲

咨询师

2年前

如果休息在家的是对方呢，你会怎么想？

娜娜

2年前

谢谢老师

张欢

咨询师

2年前

不安和愧疚可能我们心里的固有模式的影响，来自于自我的配得感，可以尝试跟自己说:我是重要的，我是值得，我休息、我安好是最重要的。

张欢

咨询师

2年前

不安和愧疚可能我们心里的固有模式的影响，来自于自我的配得感，可以尝试跟自己说:我是重要的，我是值得，我休息、我安好是最重要的。

朱志伟

咨询师

2年前

即便是病了都不能好好休息，感受到了你的这份责任感。愿意和我一起找找那个关爱自己的责任躲哪里了吗？

赵莎莎

咨询师

2年前

你已经开始稳定自己的心了，当你觉察的时候就是能量发散的时候。

娜娜

2年前

是的，无价值感，不能很好的接纳自己

庄会谦

咨询师

2年前

这种负疚感多数都是来自于自己潜意识里的无价值感，不能够很好的接纳自己是吗

娜娜

2年前

谢谢美女老师

任凤燕

咨询师

2年前

似乎你不允许自己生病不允许自己休息。同事的工作量增加也有你的责任。感觉你对自己好严苛呀

庄会谦

咨询师

2年前

这种负疚感多数都是来自于自己潜意识里的无价值感，不能够很好的接纳自己是吗

马兆生

咨询师

2年前

有时候焦虑会蔓延！到生活的点点滴滴

娜娜

2年前

怎么对愧疚做工作？

钟凯

咨询师

2年前

对愧疚做点工作就可以了

刘芝

咨询师

2年前

你是一个真诚、善良、重情感的人。

范翠玲

咨询师

2年前

有很多人，工作一辈子几乎没请过假，这类人具有很多相同的特点，自己的事情不给别人找麻烦，求人和拒绝人都觉得很难。可能从小教育有关。

郭清莲

咨询师

2年前

从短短的文字中感受到你可能更偏向于自己的事尽力自己做，不愿给他人添负担，对自己似乎是要求高了一些呢？阳病愈后每个人体能差异还是很大的，据我所知阳的人大多还是在家休息也是为了防止不传染给同事，所以希望你现在能好好休养生息，康复后更好地工作。

林巧

咨询师

2年前

38"

#有些东西很有利于你，很好；你也得到了；但是不是属于你的，不是因为主观原因，也会因为别的原因最后也会失去。所以不要惦记那些已发生的和已过去的，那些未曾属于过你，只是路途里的班车而已。这是我几天的体会。# 9个回答

#以前的我小鸟依人，现在的我，老公对我指指点点一下我就会大发雷霆去说道他，我能感觉到他讨厌现在的我，但我不想再去迎合他[心碎]如果这样，他能对我温柔一下我还是会对他温柔，但他的温柔都给了他女儿# 12个回答

#万象归宗，道法自然。活在规律中，循规律而活。大千世界，纷繁复杂，循规律而活，洒脱自在。自然即规律，即万物之间的必然性联系。冥冥之中自有注定，此注定者并非天定，而是依据条件之间的必然性而定。万物的本质是系统，系统是部分的集合。结果是条件之间的因缘和合而成。道家，儒家，佛家，法家，兵法，武学，马克思哲学，西方哲学，印度哲学，政治，经济，文化，军事，历史，见众生，行万里路，见自己……这是一个庞大的系统工程。如果要拿的定，见的透，这一系统非得下苦功研读不可…… 得失，荣辱，利害……放下小我，见天地之大，之美，之善…… 以规律做为自己的信念，沉浮于世，万不可随波追流，在自己的心中要有自己的标准。此规律即标准。有自己的标准，但不能被标准所困，此事着实不易。有自己的标准，难。不被标准束缚，难上难。没有标准，看似简单，实则最难。活着即修行，且行且珍惜。# 2个回答

#为什么受伤的总是我# 26个回答

#懒得做怎么办呢# 11个回答

#甘蔗没有两头甜# 3个回答

#其实我影响不了任何人# 24个回答

#到底是守规矩重要，还是要妥协世俗？# 15个回答

#我怀孕了男友耍无赖不负责没责任心对我做的事挺绝即使这样我还忘不了他怎么办我还想跟他在一块心里时不时的想起他弄的我都挺难受的# 18个回答