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唐建刚
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心理防御机制是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时,在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼,减轻内心不安,以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。
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#两性关系与早年异性父母与自己的关系模式直接相关。 如果早年与异性父母关系相处受挫,变成创伤记忆沉积下来。现在再跟异性相处的时候无法进入良好关系结构里。因为现在关系相处中会把你曾经的受创关系体验唤醒,再次被刺激到。所以无法建立良好的关系结构。 每当在类似的关系结构里,或有价值的客体的时候,会让你的心理状态、心理能力不是往前发展,而是退行。#
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#“没有人能‘让’我们产生什么感受,除非他们用蛮力胁迫你。#
#咨询的目的不是给你一个答案,而是在咨询过程中自己能够找到自己的优势资源。 或者说改变不是靠外力作用,而是从心里生出来的。#
#第177天 积 极 正 向 思 维 人的烦恼有40%属于过去,有50%属于未来,只有10%属于现在。 这说明我们大多数人,要不是苦苦追着过去不放,要不就过多地担忧未来。 其实人生无非是一场爬山旅行,轻松上阵,才有可能攀到山顶,看到最美的风景。 一个灿烂爽朗的笑容,最能直击人心。 它给人以自信,给人以光明,给人以温暖。 让人即便身处薄凉之中,也能看到最美的风景。 无论到了什么年纪,愿你我都能常常面带笑容,或云淡风轻,或去留无意,或如孩子般烂漫可爱,欢欢喜喜地来,高高兴兴地走,悠然地度过这一生。#
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#做父母需要的觉察。#
#抑郁的东亚小孩应觉察#
#真正的爱应该是这样的#
#日常里的微光#
# 歌德所说:“一个人只听到他们理解的东西”,人们往往和那些最容易理解和认同其价值观、想法和观念的人建立联系,趋同自己内心想要的结果,而不去考虑自身思维的能力与局限。 各位,早上好!#
4个回答
#关系皆投射。#
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