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何萍
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所有咨询都离不开人性,不了解人性就不会懂得咨询。
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#未知的体验和已知的科学之间的张力#
#有时候的来访者#
#“心态”限制自己撑控人生的能力#
#《生命短暂,勇敢去爱、追梦、攀高峰》#
#人类的第一需求:请爱我!人们常受困扰的两种情绪: 羞愧与愤怒。它们是我们的信使和天使,我们不要远离它们,而是要转向它们,靠近它们。 羞愧的特性:1、无辜的情绪。2、全世界都会有的情绪。它来源于"被爱"的需求和愿望未被满足。羞愧不是我们的错误,而是责任。 愤怒是最终极的保护形式,因为它看起来是有力量的、向外迸发的,但是它真正的作用却是保护你内在任何的脆弱和不舒服。 不被满足的爱所带来的仇恨,需要在成长中逐渐发展出宽恕的能力,宽恕我们所爱的人不能给予我们完全的满足,当我们能够放弃被完全满足的期待时,我们才能发展出接受曾经发生的伤害的能力,从而与伤害性的体验和解。#
1个回答
#聊聊心态之—— 解决问题的办法永远在问题之外”#
#这个世界上唯一能够伤害你和治愈你的东西,#
#假期第五天#
#为什么什么也没做,却觉得那么疲惫?#
#人只会因有价值而被爱,不会因为缺爱而被爱#
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