0571-288834323
冯二玲
1回答
问
据研究，世界上78%的人都是对别人比对自己好，只有2%的人对待自己更好，20%的人则差不多。回想一下，你是否有这样的体验: 当你最好的朋友或所爱的人遭遇困难或挫折时，你总是能理解、安慰、鼓励和支持他们，而当自己遭遇同样的境遇时，就会批评、打击、苛责自己。
其实，在这个世界上，绝大多数时候，对我们最严厉、最严苛，甚至很残酷、不肯放过我们的人，不是别人，而是自己。自我关怀，就是像对待最好的朋友那样对待自己，心怀善意，给自己需要的陪伴、理解和支持。
3温暖
1条回答
茸茸
2年前
老师说的太好了
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5054419个回答
#人际关系# 2241198个回答
#压力太大怎么办# 1413577个回答
#我需要心理咨询吗# 1203286个回答
#职场二三事# 479138个回答
#个人成长# 8123394个回答
#抑郁求助# 449648个回答
#焦虑怎么办# 896078个回答
#心理咨询# 2050837个回答
#一句话描述你现在的心情# 1824367个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
