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王义丽
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宇宙所有的东西都在人体里面 一花一世界 一叶一菩提 花和叶都有宇宙智慧 人体怎能就是这么点东西 所有的东西都是自己在迷茫中去自寻出路的过程的结果,是自我的发现,自我的觉察,自我的悟性,自我的核心力建立的过程。 这跟从小到大有父母 有社会 告诉小小的自己,完全是两个世界,而未来就是完全颠覆性的世界,恢复到三岁前的拥有的先天自我探索精神。 坚定不移地探索了多年我还没探索够,认知的深入带来的就是苏格拉底体验到的:我唯一知道自己什么都不知道。
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#与孩子共同成长#
#苦难是包装丑陋的礼物。很多的福气不是表面看到的#
#消极能量~抱怨#
#第633天 药水与纯净水 一位成功学大师联手化学家做了一项实验:在某会场内,化学家举着一小瓶药水给台下的人看,并强调说:“这瓶药水是我最新研究出的挥发性极强的液体,现在我要计算药水的挥发性能。当瓶盖被打开后,如果有谁能闻到气味,请一定要立刻举手。”说完,化学家当众打开了瓶盖。 1分钟后,坐在下面的成功学大师率先将手高高举起。随后,只见会场内举起的手逐渐增多,不到3分钟,会场内所有人都将手举了起来。 此时,化学家询问大家:“你们都确定闻到了药水发出的气味了吗?”会场内应声一片。 化学家笑了,又一次高举起那瓶药水,说:“可是瓶子里装的只是普通的纯净水而已。”台下顿时哗然。 最后,那位成功学大师走上台,面对着大家,铿锵有力地大声宣布说:“如果想成功,那么就请务必坚决摒弃刚才你们所表现出的没有主见,随波逐流的习惯与性格!”#
#有这样一种人,不能跟自己内在的感受和情绪待在一起,尤其是理性多过感性的人。他无法跟你谈感受,而是总跟你谈具体事务。他无法描述他的感受,而是总跟你做分析。很多时候是因为他有过情绪不被允许表达的早年经历。 情绪其实就像流水一样,流动着的水,才是有生命力的。当水流动的时候,我们能听到水流的声音,如果我们把手伸进水中,就能感受到水的力量,感受到水的温度,感受到水经过时不断变化的触压感。情绪的流动也一样,同样有力量,也有独特的温度,也同样,能直触我们的内心。 当你允许自己在情绪当中停留一下的时候,就是在接纳情绪的存在,是情绪流动的开始。别急着要逃离或者改变,给自己一点时间,与情绪相处一会儿,看看里面到底有些什么。 如果你很难感受到,你问问自己,如果情绪会说话,它会说什么呢?#
#学习,养成兴趣和建立一段关系,都会经历一段痛苦的时光。只有经历过刚开始的痛苦时光,才会体验到真正的快乐。#
#新的一年,从心开始。#
#配得感 也需积极树立#
#别让“我没错”,隔开了“我爱你”#
#2023.4.18.周二.第411天.#
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