感悟真我,意味着我们需要走出过去的舒适区,去体验一些陌生的经历,当内心的爱与滋养能量积攒到足够的程度后,我们就能够允许自免费心理咨询

周庆红

问

感悟真我，意味着我们需要走出过去的舒适区，去体验一些陌生的经历。当内心的爱与滋养能量积攒到足够的程度后，我们就能够允许自己释放一些曾经被原生家庭禁锢的情绪，我们也能够允许自己展现一些曾经被原生家庭呵斥的自我表现，真我就会在这过程中被慢慢地从面具之下解放出来。

相关问答

#既然是生活，就避免不了酸甜苦辣#

#又到周末了，让我们谈谈闲暇。闲暇是人生的精华，如果没有闲暇，人的整个一生就只是辛苦劳作，这样并不愉快。闲暇是值得人们向往的好东西，不过，想要充分地享受这份闲暇，前提是充分地劳作。动物也有闲暇，但比人类要少得多。它们更辛苦，每天捕食、逃避天敌，时刻提防危险，存活的几率才大。人是高级动物，有无比丰富的精神世界，他们需要各种各样的活动刺激，但归根结底，人还是自然界的一份子，为生存而劳作是主要的生活内容。背负着重担而活，是生存常态。为了不让重担压垮，人们劳作到一定程度就要停下来休养生息。人们辛苦挣来的闲暇，就是为了让他们放松自由地享受个性带来的乐趣。充分的劳作后，进行充分的休息，身体和头脑会释放出一些空间，从而出现一种美妙的空虚感。放空之后，我们又能满血复活，集聚能量重新上路。#

#人生静思有来处有归途#

#过小年啦！#

#喵～～～动态#

#当“新年团聚”变成压力，如何安放内心的复杂情绪？#

#亲子关系的感悟#

#建立心理边界的简要过程#

#慢慢地，我们领悟到，生命中没有绝对的好事或坏事。在时间的长河中，一切都在变幻，好事可以变成坏事，坏事也可以变成好事。那些被我们当作坏事的，不过是违逆了我们当时的愿望和期待而已。而满足我们当时的愿望和期待也不一定是件好事，就像一个要糖吃的孩子，一味地满足即是伤害。# 1个回答

#谁的课题，谁负责解决。#

相关话题

#感情那些事# 6895576个回答

#人际关系# 2971819个回答

#压力太大怎么办# 1752062个回答

#我需要心理咨询吗# 1446383个回答

#职场二三事# 617995个回答

#个人成长# 12708840个回答

#抑郁求助# 588219个回答

#焦虑怎么办# 1270556个回答

#心理咨询# 2924751个回答

#一句话描述你现在的心情# 2522247个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号