幸福的秘诀是什么,一句话回答,停止追问,开始欣赏,纳瓦尔宝典,免费心理咨询

那晓旭

问

幸福的秘诀是什么? 一句话回答: “停止追问，开始欣赏。” --《纳瓦尔宝典》

1温暖

相关问答

#小品展又又又落选了/一个战败者的自我审视#

#当婴儿学会取悦妈妈——我们的真性自体和假性自体#

#天气冷了请自觉加奶茶#

#情绪的身体反应（1）——周烁方#

#拥抱内在的小孩#

#如何爱自己#

#周日:幸福就是有节制#

#心理学家温尼科特提出“虚假自体”（false self）：真假自我，是从婴儿期就开始构建的。当养育者愿意以婴儿为中心时，婴儿就会开始形成真自我；当养育者要婴儿遵从养育者的意志时，婴儿就会构建出假自我。如果妈妈足够敏感，当婴儿饿了能及时喂奶，困了安抚入眠，尿了及时换尿布，能同频孩子的感受，接纳孩子的情绪，爱孩子如他所是。婴儿的需要被及时满足，孩子便能发展出“真我”。在一个人的成长环境中，如果因为他表现出真实自我而得到关注、重视和爱，就可以顺利发展真我，人格可以更加健康。反之，如果他只有成绩好、乖、坚强才能得到养育者的赞赏时，为了得到关注和爱，他只能顺应环境，被迫服从，逐渐发展出虚假自体。久而久之，身为成人的我们，也将“妈妈”移情到外在其他权威角色——社会、领导、公众、伴侣身上…… 我们为适应外在评判标准，习惯表演出一个令人喜欢的面向，就活成一个虚假自我的人格面具，而不是一个真实的自我。#

#怎样才是真的在帮助一个人？# 1个回答

#真实也是一种勇气#

相关话题

#感情那些事# 6224549个回答

#人际关系# 2697849个回答

#压力太大怎么办# 1627165个回答

#我需要心理咨询吗# 1354940个回答

#职场二三事# 569457个回答

#个人成长# 11023171个回答

#抑郁求助# 539324个回答

#焦虑怎么办# 1140712个回答

#心理咨询# 2602991个回答

#一句话描述你现在的心情# 2260404个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号