做事快意味着做事有效率且效果好,而做事急躁会导致粗心,浮于表面,反而影响效果,事倍功半,现在很多人都存在做事急躁的问题,免费心理咨询

邓韬

问

做事快意味着做事有效率且效果好，而做事急躁会导致粗心，浮于表面，反而影响效果，事倍功半。现在很多人都存在做事急躁的问题，生活的快节奏，信息的泛滥会像洪水一样推着我们往前走，但是一味追求速度往往只是将努力浮于表面，忽略了做事过程中的体验与收获，事后也就不会有反思和沉淀，那么自己的能力也就并没有得到多大提升，并且还可能带来不可预估的风险。

相关问答

#人与人的关系#

#你若芳香，蝴蝶自来。#

#现在，我们一起来清理关于原生家庭的旧有创伤能量#

#人生是旷野？还是轨道？#

#生活中，停止抱怨的力量是强大的！#

#第542天向梦寻求答案意识上找不到答案时，可以试试向梦寻求答案。因为梦中可以得到潜意识的信息，这常常比意识更靠谱、更关键。甚至即便意识上有了答案，也要问问潜意识，至少可以将两者结合到一起来看。向梦寻求答案，就是在睡觉前对自己说：某一件事让我有些困扰，我很想知道这到底是怎么回事，请潜意识指引我。解梦法也很简单，就是自由联想。我们醒着时，自我防御机制在紧密运转，本我和部分超我的内容被防御掉了。而在不清醒的状态下，自我防御机制会打盹，潜意识中的内容就有机会出逃到梦里。惯常的思考中，主要使用的是意识层面的内容，潜意识层面的内容会被意识屏蔽忽略掉。然而，潜意识和身体所捕捉到的信息极为关键，并且常常是相反的信息，聆听到潜意识层面的信息会很有用。#

#很多亲密关系卡在第三个阶段!你会在哪里呢？#

#成为你自己#

#你说，我听…#

#当你知道的越多就越不羡慕别人踏踏实实去生活今天，我的一位来访欣喜的告诉我，今年，终于找到了曾经失去了很久——过年的感觉，她感动的不得了[破涕为笑]……她一边吃着糖果，看着燃放的烟花，给我说着那里过年的习俗…… 我静静的聆听，体验那份美好，微笑…… 虽然，我们谁都看不到对方，但能感受得到……湖南——河北此刻，丰盛而富足，喜悦而宁静温暖相遇……#

相关话题

#感情那些事# 6898720个回答

#人际关系# 2973144个回答

#压力太大怎么办# 1752661个回答

#我需要心理咨询吗# 1446792个回答

#职场二三事# 618195个回答

#个人成长# 12717639个回答

#抑郁求助# 588406个回答

#焦虑怎么办# 1271120个回答

#心理咨询# 2926490个回答

#一句话描述你现在的心情# 2523533个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号